再亲密的伴侣，也无法满足你的需求

世界上没有真正的感同身受，再彼此相爱的两个人也是两个人，不是一个人。所以，真正的痛苦还是要自己疗愈的，不要给另一半赋予更多的责任

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每次都有人问还要亲密关系干嘛，好的关系是两个独立完整的人互相给予，不是两个残缺的人互相索取

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需要区分识别需求和满足需求这两件事情。 识别需求只能靠自己，而伴侣有满足需求的部分责任 没有人能完全成熟再进入关系 完全成熟估计八十岁

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真正的男性温柔

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如果他不能给 那就自己学会去要 注意 是“学会”。

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受伤的小孩互相索爱，是的[笑哭]

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我刚开始也是在我爱人身上找安全感。还好我及时醒悟，我是那么的深爱你！怎么忍心伤害你。

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我丈夫是情绪非常差的人，动不动火冒三丈，有时候我可能只是说了半句话，他都能暴怒。我警告他这么做太过分，他就说，你殴打我呀。我觉得他只是仗着我脾气好不会离开他，他才会这么放恣的吧。真可笑。婚姻，有时候是一个人的修行吧。总是要修行婚姻之劫。他但凡有所顾忌，也不会这么放肆自己的情绪，更不用说有爱人之心了。

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不被公平对待，也因为伴侣没能力给予么？

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照顾自己的伤痛要到不需要，主要是理解，互相理解彼此的伤痛

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老师，每次我都喜欢这些知识，想要拯救和保护自己，但是每次总是害怕和逃避，假装无事发生，唯有真正又一次感受到痛苦才继续“自救”，我这是怎么了[大哭]

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老师说的好治愈

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看来自己还需要更多的成长。

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这个课程真的很棒，建议结合着书本看。配套的书籍在我D太里，来拿

可是，我不知道自己到底要什么。

如果我的伤痛就是伴侣造成的呢。我为何不能让他来照顾我这个伤痛

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额