和身体做一辈子的朋友

成年人的BMI≥28.0 kg/m²，即被定义为“肥胖症”——一种需要被严肃对待的慢性代谢疾病。
目前，在中国，有超过1.8亿成年人正与之相处。
肥胖不是审美问题，而是健康命题。
本期，@罗胖罗振宇   与减重400斤的亲身经历者、医学专家、健康倡导者一起，重新理解“肥胖”。我们需要更深入地认知肥胖的本质，拒绝偏见，科学管理体重，试着和自己的身体做一辈子的健康挚友。
#爱老己从科学减重开始 #罗振宇减重100斤