生活才是更好的心理医生

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来访者和家属常常希望咨询能“快点有效”,新手咨询师也容易被有限的次数、时间和改变压力推着往前走。

但心理工作的重点,也许不是急着消灭症状,而是学会听见症状背后的呼声。从咨询设置、沙盘游戏、意象体验和生活中的自我工作谈起,提醒我们:真正有效的心理咨询,不只发生在50分钟的咨询室里,也要慢慢进入来访者的日常生活。

Comments

钴酸锂电池 22d ago

不急,慢慢修行

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小王真人 19h ago

巧了,最晚刚刚听了申老师与雪师的线上对谈

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