【攻略手册】强力精细「真龙」基础动作拆解跟练【WOTA艺】
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以青龙镇魔为印象,加上相似但不重复的蓄力,融合各类精细手腕动作组成的,我的自创技“真龙”!一起来学习吧! ※学习前请一定要做好热身运动,将肩关节、膝盖、腰部、手腕脚腕等重要部位活动开后,再进行跟练学习,高强度训练后,也请记得拉伸。
以青龙镇魔为印象,加上相似但不重复的蓄力,融合各类精细手腕动作组成的,我的自创技“真龙”!一起来学习吧! ※学习前请一定要做好热身运动,将肩关节、膝盖、腰部、手腕脚腕等重要部位活动开后,再进行跟练学习,高强度训练后,也请记得拉伸。