喜欢大海、沙滩和好天气！！
Description
这次cos了喜欢的朵朵，跳了喜欢很久的舞蹈！ 人生第一次尝试海边拍摄，做了拍摄不顺利的心理预期，到了现场确实！这个海风很大！散步的人也很多！旁边还有放着超大蹦迪音乐的酒吧和激光闪电灯效哈哈哈哈！而且风太大朵朵的胳膊装饰一直缠头发，于是就摘掉了呜呜呜… 沙滩跳舞难度还是很大的，沙子会给动作卸力，感觉脚步很沉重hhh 总之还是一一克服顺利拍完了！！ 希望大家喜欢！！！ 原创：Marine Dreamin'—P*Light/鹿乃 摄影：dudu
这次cos了喜欢的朵朵，跳了喜欢很久的舞蹈！ 人生第一次尝试海边拍摄，做了拍摄不顺利的心理预期，到了现场确实！这个海风很大！散步的人也很多！旁边还有放着超大蹦迪音乐的酒吧和激光闪电灯效哈哈哈哈！而且风太大朵朵的胳膊装饰一直缠头发，于是就摘掉了呜呜呜… 沙滩跳舞难度还是很大的，沙子会给动作卸力，感觉脚步很沉重hhh 总之还是一一克服顺利拍完了！！ 希望大家喜欢！！！ 原创：Marine Dreamin'—P*Light/鹿乃 摄影：dudu
Comments
这个我是真喜欢[嘟嘟]
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今天看到七七的视频点进来，然后想起七七当年的室友贝贝，结果发现她账号注销了。。。。。
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那你一定也喜欢花朵、树木、天空、大地……[doge]
♥ 8 ↩ 2
妈妈，来了[大笑][大笑][大笑]
♥ 8
[星星眼]
♥ 6 ↩ 2
可爱！沙滩真的很难跳！
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@舞蹈区小锦鲤
♥ 3
老头子我已经二十七了，就喜欢刷点视频看看这些美女[支持][支持][支持]🌹🌹🌹@五字神人了 @約束Yaku
♥ 3 ↩ 1
鹿乃的这个曲子让我想起了当年刚有智能手机的时候，qq音乐首页给我推的第一首曲子，然后那阵就经常听，现如今一眨眼差不多十年了，首页刷到你这个视频一听我直接耳朵一亮[笑哭][笑哭][笑哭]
♥ 3
好可爱[大笑][大笑][大笑]
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这期我表哥喜欢看[星星眼]替我表哥收藏了，表哥记得看收藏[doge]
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开学活力一舞
♥ 2
已收藏
♥ 2
贝利亚大人
♥ 2
赤脚踩沙的好处一般有促进血液循环、强化身体平衡与感觉、锻炼肌肉与增强核心力量、增强体质与提高免疫力、缓解压力等，建议在医生指导下进行。 1.促进血液循环： 赤脚踩沙时，沙子对脚底的按摩作用可以刺激足部的穴位和反射区，进而促进血液循环。这有助于改善脚部血液循环不畅的问题，对于经常感到手脚冰凉的人群尤为有效。 2.强化身体平衡与感觉： 赤脚与沙子的直接接触能够增强脚部的本体感觉，即身体对位置、方向和运动状态的感知。这种强化有助于提升身体的平衡能力和协调性。 3.锻炼肌肉与增强核心力量： 赤脚踩沙时，由于沙子的阻力和不稳定性，腿部和臀部的肌肉需要更多的力量来维持身体稳定，这有助于锻炼这些部位的肌肉。 4.增强体质与提高免疫力： 赤脚踩沙的锻炼方式能够刺激内分泌系统和神经系统，加快新陈代谢的速度，从而增强体质和提高免疫力。 5.缓解压力： 赤脚踩沙是一种舒缓的放松方式，有助于缓解压力和焦虑，有助于身心健康。
♥ 2
沙滩光脚跳舞，很强啊，是吧同学们[歪嘴]
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我爱77[星星眼]
♥ 2
好可爱[喜欢]
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好健康的腿 爱了爱了
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