120Kg杠铃划船练出来的背 本周身材状态

之前有人说我肌肉小了：平常拍视频都是自然光 然后拍的显头大肩窄（习惯头前倾看镜头了）现实中可以看看我是不是真的变小了[doge]我这次增肌进步不少

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gandy咋不打比赛呢

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天黑了

这样来看candy背的形态天赋真的不算好

gandy几天奖励一次

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兄弟你背上怎么有个屁股[doge]

肌肉可以练，这脸真练不来

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gandy真练的很好阿，就是背的形态差了点

120应该的吗

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强入gandy也要用助力带吗

杠铃划船我只能划60做组[笑哭]

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要能有甘地的肌肉，让我每天住五星级酒店吃米其林也好啊[笑哭]

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太大了，好猛啊

杠铃划船80kg练出来的背（主页有视频[doge]

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有腰突是不是不适合这个动作？[笑哭]之前练了一次，腰疼的不行。。

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帅啊

gandy 铁杠铃划船爱好者啊[笑哭]

啥时候打比赛

这背。纯划船不下拉吗？

开头尾巴怎么一直在抖[微笑]

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