努力变得更好-_ 2025-10-30 真聪明啊，这个保护杠他不会因为是铁做的，所以他要么很低，要么太高了，用这个弹力当这个保护，他有延展性当深蹲时碰到这个弹力带。不会卡住深蹲幅度也会更大，而且也更安全 ↩ 2
Comments
这脚滑了一下的感觉不亚于睡觉梦到脚踩空掉下楼的感觉[藏狐]
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后天测卧推pr 希望不会被压
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最近深蹲软套穿烂了换裸膝了，感觉还蛮好的
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175无腿卧推了[doge]
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毛哥 说是硬套膝不好 不利于深蹲发展是真的吗
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是不是鞋底沾灰了，我前段时间阿万也有点打滑，拿湿抹布把鞋底灰擦掉又不打滑了[笑哭]
后面Sabaton[doge]
真聪明啊，这个保护杠他不会因为是铁做的，所以他要么很低，要么太高了，用这个弹力当这个保护，他有延展性当深蹲时碰到这个弹力带。不会卡住深蹲幅度也会更大，而且也更安全
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前两天最后一个腿抽筋差点被压
最担心的情况…
还有这种保护杆，看着挺不错的
今天不是周一不会被压[doge]