烧毁一切就是美
我的天，东哥太狠了[笑哭]这个时间点还在练，不怕皮质醇爆表吗
♥ 20
过两天东哥半夜又发视频：练到咬烂嘴唇
♥ 104
咬鸡腿咬牛排，边练边补，训练饮食一步到位，练完直接在力量区睡下，啥事不耽误[呲牙]
♥ 63 ↩ 4
东哥 看看今天的状态[脸红]
♥ 105 ↩ 11
东哥，是不是这个？
♥ 113 ↩ 1
使不上劲的时候还是要喊出来
你们组组力竭是怎么恢复这么快，我力竭后休息只能恢复心率，可是力气就恢复不过来，就是使不上劲，后面都做不完
♥ 30 ↩ 14
戴个口球不耽误喝水[藏狐]
♥ 1
这个点？
♥ 2
东哥现在的门牙是假的，看不出来啊[惊讶]
♥ 7
过来人告诉大家，真的会咬碎牙，千万别使劲咬牙！我是把牙齿整个咬的变形了，大门牙被使劲挤压的歪掉了。大家还是别太力竭，别太逼自己了[笑哭]量力而为！
♥ 4
东哥注意身体啊
一样我也是咬嘴唇，我嘴唇里面都是印子[笑哭][笑哭][笑哭][笑哭]练胸和背倒还好，主要是练腿日，每次练完嘴唇里面都是牙印[笑哭][笑哭][笑哭]
我的天东哥 这么晚还在训练[星星眼]
把面包咬碎[打call]
♥ 62 ↩ 4
我去这个角度更常威了 真是天生神力啊大人
戴牙套可以吗[吃瓜]
投了首币[打call]
那一个小球球咬在嘴里的应该好用吧
几点？！[惊讶]
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我的天，东哥太狠了[笑哭]这个时间点还在练，不怕皮质醇爆表吗
♥ 20
过两天东哥半夜又发视频：练到咬烂嘴唇
♥ 104
咬鸡腿咬牛排，边练边补，训练饮食一步到位，练完直接在力量区睡下，啥事不耽误[呲牙]
♥ 63 ↩ 4
东哥 看看今天的状态[脸红]
♥ 105 ↩ 11
东哥，是不是这个？
♥ 113 ↩ 1
使不上劲的时候还是要喊出来
♥ 20
你们组组力竭是怎么恢复这么快，我力竭后休息只能恢复心率，可是力气就恢复不过来，就是使不上劲，后面都做不完
♥ 30 ↩ 14
戴个口球不耽误喝水[藏狐]
♥ 1
这个点？
♥ 2
东哥现在的门牙是假的，看不出来啊[惊讶]
♥ 7
过来人告诉大家，真的会咬碎牙，千万别使劲咬牙！我是把牙齿整个咬的变形了，大门牙被使劲挤压的歪掉了。大家还是别太力竭，别太逼自己了[笑哭]量力而为！
♥ 4
东哥注意身体啊
♥ 2
一样我也是咬嘴唇，我嘴唇里面都是印子[笑哭][笑哭][笑哭][笑哭]练胸和背倒还好，主要是练腿日，每次练完嘴唇里面都是牙印[笑哭][笑哭][笑哭]
♥ 1
我的天东哥 这么晚还在训练[星星眼]
♥ 4
把面包咬碎[打call]
♥ 62 ↩ 4
我去这个角度更常威了 真是天生神力啊大人
♥ 1
戴牙套可以吗[吃瓜]
投了首币[打call]
♥ 2
那一个小球球咬在嘴里的应该好用吧
几点？！[惊讶]
♥ 1