监督UP主练功第一天...

作为监工，up练得认不认真，我一摸红包就知道[25年度表情包_不太冷]

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恶龙咆哮~

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刚学了你的拉伸动作，请买二斤苹果来看我

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这是跟练视频吗！挑战跟练小D第一天，目前开保温杯倒水成功[藏狐]

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谁能想到外面下着鹅毛大雪，北风簌簌，你躺在床上盖着被子，小D的一个大闷屁，整个被窝都热了的这种幸福感[doge]

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感觉好久没看小d老师跳过什么大制作的完整舞蹈了，真的很喜欢小d跳的中国舞，特别是前几年的一直都很好看，感觉近几期的都不太看的下去，连着几期都是简单舞小甜舞，感觉没有中国舞好看也没有整活的有意思TT，不过看小d老师好像受伤康复中，希望越来越好吧~

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小D是不是之前腰伤之后恢复了挺久，练功到一些高难度动作感觉也是有点痛苦，慢慢来吧，这种事真的是贵在坚持了，不要急功近利

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我今天就先跟练这个动作吧[妙啊]

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[辣眼睛]

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为什么不练功偷偷给他们点赞？[傲娇]

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弱弱的问一句：请问up喝的是啥牌子的软化剂，貌似效果贼拉有效！[doge]

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新的舞蹈房，熟悉的阳光。新的出发和熟悉的小D[给心心]

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小D偷懒，没有练俯卧撑[doge]

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这鞋看着就暖和[doge]

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这视频0.5倍速看刚刚好！小D压腿的时候扣手机jio还会变小翅膀！太惬意啦[大笑]

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嘶，看得我龇牙咧嘴[灵魂出窍]

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看得出，你练功发自真心

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我勒个十分钟超长小视频，这个耐克长白袜我也有哎[doge]

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朋友们，选0.5倍就可以看小D20分钟[捂眼]

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难得遇到不擦边的,必须投币

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