あなたの優しさが恋しい 2024-09-24 确实好神奇[笑哭]眼睛也要锻炼，我以前有个同学左眼近视右眼远视。然后我最近知道的一个冷知识就是防窥屏也很伤眼！！！它的原理类似百叶窗，你最好是保证双眼都是直视屏幕，一旦你侧躺其实你的另一只眼睛就看不到了，你能看见完整的图像是一只眼睛+大脑补全的结果，这样就会对一只眼睛造成损伤，大家用防窥屏也要注意啊！！！有人真的因为这个伤到视力[笑哭] ♥ 1029 ↩ 24
二木一灵三 2024-09-24 我的天！！！！车老师！我和你一模一样的症状，我是右眼，我也去医院查了，医生说我没有任何问题，也是说度数可能不够，后面配了新眼镜也是差不太多……但是还能接受吧，没有到非常模糊的状态，会有点难受，自己也觉得好像右眼没有工作啊，今天我得到解答了[妙啊][妙啊] ♥ 450 ↩ 11
阿黏未成黏 2024-09-24 车老师，干眼症可以试试人工泪囊，我妈妈在北京的中日友好医院安的人工泪囊，感觉还不错，干眼症缓和了很多。 车老师可以问一下反转拍训练么？我的眼睛调节功能很差，也想试一试车老师的关于眼睛的训练 ♥ 215 ↩ 5
布晓了 2024-09-24 这个调节功能减退了解了，还有一点[笑哭]我之前一个同学，高中几年没见突然变成一只眼斜了，不是先天的，一开始没太问，后来才知道因为开始戴美瞳的时候，只是为了漂亮，没有人告诉她要分左右眼度数，她买的都是一副嘛，一个度数的[笑哭]最后给戴成了斜眼，我后来遇到过几个男生也是斜眼但是没有问过是啥时候得的，可能有先天性的吧。 ♥ 130 ↩ 15
憬凝Ginny 2024-09-24 说一个我的经历。有段时间对着电脑工作总是很困像是没睡醒的样子，就是眼皮支不起来有点糊糊，我真要怀疑是精神或睡眠有问题了（尤其那段时间疫情总被关）。直到眼睛又又又红了，医生说我倒睫把视网膜上皮细胞刮得大面积脱落了，同时结膜炎角膜炎……啊原来这叫看屏幕畏光不是精神有问题。拔了倒睫滴了一周眼药水好了。 ♥ 35 ↩ 4
52805 2024-09-24 比较好奇之前车老师配眼镜矫正度数到多少，我一般去眼镜店配他们是给我矫正到1.0，但是其实我自己比较想矫正到1.2，因为我平常上课在那个阶梯教室真的看不清东西[笑哭]上课看不清东西，往前面坐一点倒也可以，但是考试的时候会看不清中就很烦人 ♥ 30 ↩ 8
bili_lxd976p31 2024-09-24 0.up我教你一个小技巧，可以帮助你改善和预防这类疾病，因为我年轻上学的时候，学习学多了，双眼伤害就比较大而且不可逆。 1.双手握拳竖起大拇指，与肩同宽，分别以胸口、眼睛、额头上侧的三个高度放置，每个高度摘了眼睛后，头不动，让双眼眼球动，自己去看你的两手大拇指，都看一次算一回，每个高度做100回。 1.1.注意千万不要头动，必须眼动，手与身体的的摆放距离为2-3拳。每天最少晚上来一次，多了不限。 2.在与眼睛齐平的位置，双眼的中心，可以放一个参照物也可以拿拳头。双眼紧紧盯着参照物，头摆动，脖子不要动，分别为上下45-90°、左右45-90°、斜上斜下45-90°，拉伸度数以你离参照物较远的眼睛极限视参照物的极限为准。 2.1.次数：每条线（平横摆、抬头平横摆、低头平横摆、竖直摆、左竖直摆、右竖直摆）一个来回算一次，各进行3-5次，建议早晚各进行一组，最少晚上一组。 2.2.双眼必须死死盯住参照物，缓慢移动头部，做完一次（任意一条线的3个来回）必须闭眼深呼吸3次。 ♥ 27 ↩ 3
Comments
确实很小众……我在眼科干三年多了没见过得这个的（总在小医院确实见识少了……
♥ 1764 ↩ 17
确实好神奇[笑哭]眼睛也要锻炼，我以前有个同学左眼近视右眼远视。然后我最近知道的一个冷知识就是防窥屏也很伤眼！！！它的原理类似百叶窗，你最好是保证双眼都是直视屏幕，一旦你侧躺其实你的另一只眼睛就看不到了，你能看见完整的图像是一只眼睛+大脑补全的结果，这样就会对一只眼睛造成损伤，大家用防窥屏也要注意啊！！！有人真的因为这个伤到视力[笑哭]
♥ 1029 ↩ 24
懂了，左眼的对焦变尼康了[doge][doge][doge]（狗头保命其实尼康对焦还可以啦）或者说左眼对对不上焦了
♥ 463 ↩ 6
我的天！！！！车老师！我和你一模一样的症状，我是右眼，我也去医院查了，医生说我没有任何问题，也是说度数可能不够，后面配了新眼镜也是差不太多……但是还能接受吧，没有到非常模糊的状态，会有点难受，自己也觉得好像右眼没有工作啊，今天我得到解答了[妙啊][妙啊]
♥ 450 ↩ 11
天！车老师我最近就是这样！左眼600度右眼1200度，右眼没配足，上次去检查右眼看不清了，医生看完眼底也不知道原因。
♥ 259 ↩ 6
车老师，干眼症可以试试人工泪囊，我妈妈在北京的中日友好医院安的人工泪囊，感觉还不错，干眼症缓和了很多。 车老师可以问一下反转拍训练么？我的眼睛调节功能很差，也想试一试车老师的关于眼睛的训练
♥ 215 ↩ 5
那我再告诉大家一个 近视的人在床上玩手机不要关灯！一定要戴眼镜！不然会复视哦！如果严重了治疗也很麻烦！
♥ 183 ↩ 11
这个调节功能减退了解了，还有一点[笑哭]我之前一个同学，高中几年没见突然变成一只眼斜了，不是先天的，一开始没太问，后来才知道因为开始戴美瞳的时候，只是为了漂亮，没有人告诉她要分左右眼度数，她买的都是一副嘛，一个度数的[笑哭]最后给戴成了斜眼，我后来遇到过几个男生也是斜眼但是没有问过是啥时候得的，可能有先天性的吧。
♥ 130 ↩ 15
眼镜腿套个硅胶垫，很便宜的小东西，也有挺隐蔽的也有挺漂亮的，就不会滑眼镜了，快去用起来！
♥ 104 ↩ 7
我一直以为度数配高了眼睛才会不累，没想到配低了才会让眼睛不累耶
♥ 65 ↩ 6
我一直以为度数不足会更累眼睛，因为要用力看清楚，没想到是反过来[喜极而泣]
♥ 56 ↩ 1
车车，不愧是你，总有各种奇奇怪怪的翻车方式[笑哭]
♥ 42
说一个我的经历。有段时间对着电脑工作总是很困像是没睡醒的样子，就是眼皮支不起来有点糊糊，我真要怀疑是精神或睡眠有问题了（尤其那段时间疫情总被关）。直到眼睛又又又红了，医生说我倒睫把视网膜上皮细胞刮得大面积脱落了，同时结膜炎角膜炎……啊原来这叫看屏幕畏光不是精神有问题。拔了倒睫滴了一周眼药水好了。
♥ 35 ↩ 4
吓得我推了一下眼镜
♥ 33 ↩ 1
比较好奇之前车老师配眼镜矫正度数到多少，我一般去眼镜店配他们是给我矫正到1.0，但是其实我自己比较想矫正到1.2，因为我平常上课在那个阶梯教室真的看不清东西[笑哭]上课看不清东西，往前面坐一点倒也可以，但是考试的时候会看不清中就很烦人
♥ 30 ↩ 8
0.up我教你一个小技巧，可以帮助你改善和预防这类疾病，因为我年轻上学的时候，学习学多了，双眼伤害就比较大而且不可逆。 1.双手握拳竖起大拇指，与肩同宽，分别以胸口、眼睛、额头上侧的三个高度放置，每个高度摘了眼睛后，头不动，让双眼眼球动，自己去看你的两手大拇指，都看一次算一回，每个高度做100回。 1.1.注意千万不要头动，必须眼动，手与身体的的摆放距离为2-3拳。每天最少晚上来一次，多了不限。 2.在与眼睛齐平的位置，双眼的中心，可以放一个参照物也可以拿拳头。双眼紧紧盯着参照物，头摆动，脖子不要动，分别为上下45-90°、左右45-90°、斜上斜下45-90°，拉伸度数以你离参照物较远的眼睛极限视参照物的极限为准。 2.1.次数：每条线（平横摆、抬头平横摆、低头平横摆、竖直摆、左竖直摆、右竖直摆）一个来回算一次，各进行3-5次，建议早晚各进行一组，最少晚上一组。 2.2.双眼必须死死盯住参照物，缓慢移动头部，做完一次（任意一条线的3个来回）必须闭眼深呼吸3次。
♥ 27 ↩ 3
就是睫状肌调节能力下降了
♥ 18 ↩ 2
反转拍咋练啊我也想知道一下下（）
♥ 17 ↩ 5
不愧是车老师……[笑哭]一如既往……惨
♥ 13
眼底肌无力，视力功能减退可以用用这个药，我的眼病也差不多是这个，好像更糟糕，不过这个药可以试试，短期内有缓解
♥ 10 ↩ 9