斑马钢琴 2024-10-05 我自己的经验一次次印证了武老师的观点 1 作为一个半路出家的钢琴老师，我在练琴的过程中几次体会到心流状态，那真是一种如鱼得水的状态，很轻松就突破自己的练琴瓶颈，靠的就是持续的体会身体的感觉（尤其是触觉和听觉），而不是头脑的念头。所以，即便是半路出家，我的演奏水平也进步飞快，很快超过了一起学习的那些科班出身的老师们 2 在教学过程中，我总是能抓住学生微小的表情和动作，捕捉到学生背后的知识漏洞，所以能很快找到学生的弱点，甚至我都觉得直接的有些残忍[喜极而泣] 3 那些学琴学得不错的学生，通常都是脑流少的孩子，就是没有太多的评判的声音，并且总能全身心地投入和钢琴的关系中，相反，对音乐没有感觉或者不愿意去体会触觉和听觉的孩子，通常学得很累且效果一般 4 遗憾的是，感觉这件事，老师教不来，主要是得自己体会 ♥ 375 ↩ 4
出去吃饭记得叫我 2024-10-05 大多数时候和别人待在一起都感觉不好，喜欢自己一个人做自己喜欢的事情，能感觉到心流。但是又因为生活在社会中，工作学习都需要和很多人都保持一个良好的关系。很多时候，不得不这样日复一日地忽视了自己的感觉。 ♥ 327 ↩ 21
汣九玖 2024-10-05 最近刚好在看武老师的《感谢自己的不完美》！我要把武老师所有的书看一遍，已经看完三本了[微笑][微笑][微笑]武老师就是我人生的指路人，离开父母生活四年了，虽然有时候还是感觉自己被原生家庭的影响紧紧禁锢着，受到武老师的影响，我已经慢慢找到自己想要的生活，自己喜欢的事啦，我和四年前那个自卑懦弱的小女孩完全不一样了，总有一天我会挣脱内心的束缚，完完全全地成为我自己。 ♥ 209 ↩ 11
炎石 2024-10-06 武老师，我妻子告诉我她怀上二胎的时候，我当时感觉五雷轰顶，天都塌了。而我却听从了我头脑的决定，生下了孩子。而我妻子在产后得了糖尿病，当时带孩子的压力和对妻子的担忧让我不堪重负，患上了抑郁和焦虑症。那段时间每天早上醒来，胸口就如同被人重击了一拳一样难受，每天身上都像是压了一大块石头，走都走不动。直到现在我还在不时的后悔，我没有尊重当时的感觉，也许当初要二胎这个决定是错误的。孩子很可爱，我很爱他，但我真的整个生活和状态都艰难了许多。我不知道怎么才能走出来。 ♥ 113 ↩ 24
小小与大力 2024-10-05 当代社会，工作中甚至伴侣关系中个人都被客体化、工具化了，不允许有感觉或情绪，只能理性高效执行。如武老师所说，打开感官，尊重自己的感觉，活在当下，才感觉真实的活着。我在生活中也有一个“尊重感觉”VS“尊重欲望”的经历，我在周末想专注学习前总想喝杯奶茶，但是每每我喝了奶茶晚上必失眠，所以每次都打开外卖页面犹豫挣扎很长时间。烦躁时听听武老师娓娓道来的故事总能抚平人心，让人安静下来。😘 ♥ 100
刺杀庸の蛾 2024-10-05 事上练，知行合一，致良知。 知行合一是原理，事上练是过程，致良知是结果，以良知去做事，那么事事都是幸福的。 在每一个小事中，去觉察自己是用感觉还是用欲望，修炼自己和事物建立链接的能力[奶茶干杯][奶茶干杯][奶茶干杯] ♥ 53
哀荷 2024-10-05 感觉和理智是对立统一，而不是割裂的，不然无法得到智慧。你说的“欲望”，是缺乏理智约束或者理智约束过度的感觉，而不是“欲望”本身，本身涉及自我PUA和他人PUA。而之所以对PUA比较弱，就是因为内心存在创伤。我觉得那位喜欢喝滚茶的人，坐禅是有效果的。生老病死看透，自己怎么活，何必要人教？你的手痛也是，喝酒只要适当，别酗酒，定时体检，又何必惧怕？欲望这个东西，是人的动物性，越压抑它，它就会变得越汹涌澎湃。 ♥ 41 ↩ 2
丰盛和无惧 2024-10-05 武老师说的感觉可能是感受、用心体会，是主动建立的，而不是被防御支配的一种“想要”，想要可能就是视频里说的欲望。视频说的感觉的定义应该是感受。我理解的感觉更是一种天然的，不加修饰的，内发的需要，类似于直觉。 而视频里的巴菲特的例子和“尊重自己的直觉的直觉”，更倾向于视频说的欲望吧，因为这是内在需求而不是主动去感受的感觉。整段视频矛盾的，感觉感觉的定义没搞清楚。 ♥ 23 ↩ 2
小猫创不动天涯 2024-10-05 说的太对了 我个人最体会到心流的状态就是在考研的那一年里面 虽然最后没考上 但是学习的过程真的是很舒服 那我也想问一下武老师 工作之后必然被各种事情分散精力和时间 那该怎么样去寻找心流呢 目前就是一下班就玩手机到睡觉的状态 发展兴趣吗 有时候确实下班好累只想躺着 ♥ 19 ↩ 1
AI视频小助理 2024-10-05 --本内容由 @最爱喝满分 大佬下凡召唤，热心市民@AI视频小助理闪现赶来 一、感觉的重要性，感觉是存在的证明，意味着你活在关系和当下，当你有感觉的时候，你会建立极好的关系和体验。 00:01 - 感觉是证明你存在的最基本的元素 00:42 - 感觉是关系中的一个重要元素，意味着你在关系之中 01:51 - 不尊重自己的感觉而活会导致不同的结果，尊重自己的感觉而活可以带来更好的结果 二、感觉的重要性，感觉是关系的结果，意味着活在当下，而尊重自己的感觉和欲望是两种不同的活法。 03:00 - 失去感觉时，人会陷入孤独的自恋想象中。 03:44 - 感觉是关系的结果，意味着活在当下。 05:24 - 一个喜欢喝滚茶的长辈，最终发现健康比欲望更重要。 三、尊重自己的欲望和尊重自己的感觉的不同，以及如何在生活中做出好的决定。通过分享自己的故事，作者说明了尊重自己的感觉的重要性。 06:00 - 尊重自己的欲望和尊重自己的感觉是两种不同的活法 06:30 - 真正的尊重自己的感觉需要和一个事物建立真切的关系 07:44 - 尊重自己的感觉可以做出好的决定，而熬夜不值得 四、如何尊重自己的感觉，通过一个女孩和脑瘤的例子，强调了尊重自己的感觉对于生活的重要性，以及心流的感觉带来的愉悦。 09:01 - 尊重自己的感觉，做出清晰的判断和支配自己生活 09:17 - 女孩每月提出分手，最终离婚，说明关系不够舒适 11:20 - 心流是感觉的持续存在，是世界上最美好的体验 五、心流的概念和重要性，强调了尊重自己的感觉能够带来非常清晰的愉悦感，而体验到心流需要付出努力和专注。 12:01 - 持续专注的感觉非常愉悦，需要练习和尊重 13:31 - 体验到心流是很好的体验，可以迁移到其他事物 14:25 - 尊重你的感觉是探索其中的奥妙，需要不断练习 实名羡慕up这溢出屏幕的才华[点赞][点赞][点赞]，YYDS！快来一键三连吧[热词系列_优雅] ♥ 18 ↩ 1
玫瑰小不点 2024-10-05 从小就“感觉好”，不偏向理性的人举个手[喜极而泣]最好的科目是英语和语文 作文嘎嘎当范文，英语背单词读句子学得快、语感好，口语标准，模仿能力强 数理化这种东西从来给我的感觉就是又硬又陌生 ♥ 16 ↩ 3
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我自己的经验一次次印证了武老师的观点 1 作为一个半路出家的钢琴老师，我在练琴的过程中几次体会到心流状态，那真是一种如鱼得水的状态，很轻松就突破自己的练琴瓶颈，靠的就是持续的体会身体的感觉（尤其是触觉和听觉），而不是头脑的念头。所以，即便是半路出家，我的演奏水平也进步飞快，很快超过了一起学习的那些科班出身的老师们 2 在教学过程中，我总是能抓住学生微小的表情和动作，捕捉到学生背后的知识漏洞，所以能很快找到学生的弱点，甚至我都觉得直接的有些残忍[喜极而泣] 3 那些学琴学得不错的学生，通常都是脑流少的孩子，就是没有太多的评判的声音，并且总能全身心地投入和钢琴的关系中，相反，对音乐没有感觉或者不愿意去体会触觉和听觉的孩子，通常学得很累且效果一般 4 遗憾的是，感觉这件事，老师教不来，主要是得自己体会
♥ 375 ↩ 4
infp看到这个标题，就是很舒服，像吸了一口纯氧一样
♥ 330 ↩ 18
大多数时候和别人待在一起都感觉不好，喜欢自己一个人做自己喜欢的事情，能感觉到心流。但是又因为生活在社会中，工作学习都需要和很多人都保持一个良好的关系。很多时候，不得不这样日复一日地忽视了自己的感觉。
♥ 327 ↩ 21
最近刚好在看武老师的《感谢自己的不完美》！我要把武老师所有的书看一遍，已经看完三本了[微笑][微笑][微笑]武老师就是我人生的指路人，离开父母生活四年了，虽然有时候还是感觉自己被原生家庭的影响紧紧禁锢着，受到武老师的影响，我已经慢慢找到自己想要的生活，自己喜欢的事啦，我和四年前那个自卑懦弱的小女孩完全不一样了，总有一天我会挣脱内心的束缚，完完全全地成为我自己。
♥ 209 ↩ 11
原来在我小学开始就体验过心流了。。家里大人不在，我能趴在床上画画一画几个小时。。而且特别投入🥹现在早就不行了，画一会就被手机吸引
♥ 150 ↩ 5
武老师，我妻子告诉我她怀上二胎的时候，我当时感觉五雷轰顶，天都塌了。而我却听从了我头脑的决定，生下了孩子。而我妻子在产后得了糖尿病，当时带孩子的压力和对妻子的担忧让我不堪重负，患上了抑郁和焦虑症。那段时间每天早上醒来，胸口就如同被人重击了一拳一样难受，每天身上都像是压了一大块石头，走都走不动。直到现在我还在不时的后悔，我没有尊重当时的感觉，也许当初要二胎这个决定是错误的。孩子很可爱，我很爱他，但我真的整个生活和状态都艰难了许多。我不知道怎么才能走出来。
♥ 113 ↩ 24
当代社会，工作中甚至伴侣关系中个人都被客体化、工具化了，不允许有感觉或情绪，只能理性高效执行。如武老师所说，打开感官，尊重自己的感觉，活在当下，才感觉真实的活着。我在生活中也有一个“尊重感觉”VS“尊重欲望”的经历，我在周末想专注学习前总想喝杯奶茶，但是每每我喝了奶茶晚上必失眠，所以每次都打开外卖页面犹豫挣扎很长时间。烦躁时听听武老师娓娓道来的故事总能抚平人心，让人安静下来。😘
♥ 100
事上练，知行合一，致良知。 知行合一是原理，事上练是过程，致良知是结果，以良知去做事，那么事事都是幸福的。 在每一个小事中，去觉察自己是用感觉还是用欲望，修炼自己和事物建立链接的能力[奶茶干杯][奶茶干杯][奶茶干杯]
♥ 53
老师！！！背景音乐太大了！人声太小了！感觉我耳朵要瞎了[大哭]
♥ 47 ↩ 5
感觉和理智是对立统一，而不是割裂的，不然无法得到智慧。你说的“欲望”，是缺乏理智约束或者理智约束过度的感觉，而不是“欲望”本身，本身涉及自我PUA和他人PUA。而之所以对PUA比较弱，就是因为内心存在创伤。我觉得那位喜欢喝滚茶的人，坐禅是有效果的。生老病死看透，自己怎么活，何必要人教？你的手痛也是，喝酒只要适当，别酗酒，定时体检，又何必惧怕？欲望这个东西，是人的动物性，越压抑它，它就会变得越汹涌澎湃。
♥ 41 ↩ 2
武志红老师，多发发这种话题的“合订本”也好，这B站，真的看到好多需要这些心理学内容的同伴们，这一代年轻人太难了[跪了]
♥ 40 ↩ 1
我觉得有长期冥想打坐的习惯的人，就能完全理解老师说的内容，并深有同感
♥ 38 ↩ 4
武老师说的感觉可能是感受、用心体会，是主动建立的，而不是被防御支配的一种“想要”，想要可能就是视频里说的欲望。视频说的感觉的定义应该是感受。我理解的感觉更是一种天然的，不加修饰的，内发的需要，类似于直觉。 而视频里的巴菲特的例子和“尊重自己的直觉的直觉”，更倾向于视频说的欲望吧，因为这是内在需求而不是主动去感受的感觉。整段视频矛盾的，感觉感觉的定义没搞清楚。
♥ 23 ↩ 2
说的太对了 我个人最体会到心流的状态就是在考研的那一年里面 虽然最后没考上 但是学习的过程真的是很舒服 那我也想问一下武老师 工作之后必然被各种事情分散精力和时间 那该怎么样去寻找心流呢 目前就是一下班就玩手机到睡觉的状态 发展兴趣吗 有时候确实下班好累只想躺着
♥ 19 ↩ 1
隐约看到，似乎欲望是头脑的，而感觉是身体的
♥ 19 ↩ 1
--本内容由 @最爱喝满分 大佬下凡召唤，热心市民@AI视频小助理闪现赶来 一、感觉的重要性，感觉是存在的证明，意味着你活在关系和当下，当你有感觉的时候，你会建立极好的关系和体验。 00:01 - 感觉是证明你存在的最基本的元素 00:42 - 感觉是关系中的一个重要元素，意味着你在关系之中 01:51 - 不尊重自己的感觉而活会导致不同的结果，尊重自己的感觉而活可以带来更好的结果 二、感觉的重要性，感觉是关系的结果，意味着活在当下，而尊重自己的感觉和欲望是两种不同的活法。 03:00 - 失去感觉时，人会陷入孤独的自恋想象中。 03:44 - 感觉是关系的结果，意味着活在当下。 05:24 - 一个喜欢喝滚茶的长辈，最终发现健康比欲望更重要。 三、尊重自己的欲望和尊重自己的感觉的不同，以及如何在生活中做出好的决定。通过分享自己的故事，作者说明了尊重自己的感觉的重要性。 06:00 - 尊重自己的欲望和尊重自己的感觉是两种不同的活法 06:30 - 真正的尊重自己的感觉需要和一个事物建立真切的关系 07:44 - 尊重自己的感觉可以做出好的决定，而熬夜不值得 四、如何尊重自己的感觉，通过一个女孩和脑瘤的例子，强调了尊重自己的感觉对于生活的重要性，以及心流的感觉带来的愉悦。 09:01 - 尊重自己的感觉，做出清晰的判断和支配自己生活 09:17 - 女孩每月提出分手，最终离婚，说明关系不够舒适 11:20 - 心流是感觉的持续存在，是世界上最美好的体验 五、心流的概念和重要性，强调了尊重自己的感觉能够带来非常清晰的愉悦感，而体验到心流需要付出努力和专注。 12:01 - 持续专注的感觉非常愉悦，需要练习和尊重 13:31 - 体验到心流是很好的体验，可以迁移到其他事物 14:25 - 尊重你的感觉是探索其中的奥妙，需要不断练习 实名羡慕up这溢出屏幕的才华[点赞][点赞][点赞]，YYDS！快来一键三连吧[热词系列_优雅]
♥ 18 ↩ 1
欲望是孤独的封闭的热涨的，感觉是生动的流动的的的清净的。
♥ 18
越是重要的抉择，越要遵从自己的感觉，而不是仅仅靠头脑分析利弊
♥ 16
从小就“感觉好”，不偏向理性的人举个手[喜极而泣]最好的科目是英语和语文 作文嘎嘎当范文，英语背单词读句子学得快、语感好，口语标准，模仿能力强 数理化这种东西从来给我的感觉就是又硬又陌生
♥ 16 ↩ 3