人生感觉迷茫？不如试试高质量的独处！

辞职后，我高质量独处了很长时间。完全不迷茫。就是缺钱导致心情不好。

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人是没有废料的，只有没有展开没有成长的人[大哭]

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我感觉我从小就是那种非常适应独处的人，我只要和我的好朋友们到小区下面玩累了，我就回家看电视或自己拿着家里的玩具啊，自己跟自己玩又或者自己开始捣鼓些别的东西看看书呀，小时候做最多的事情就是把家里的东西全研究了一遍说明书全部都看了一遍，包括各种什么产品的配料表洗发水的那些什么配料。就感觉小的时候探索欲真的很强，包括直到我成年，现在20多岁，我也觉得我的探索欲还是很强。

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[支持]

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独处要配合有非常想做事且能做的事情，否则就是一潭死水，容易发臭的

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梁老师的视频越来越短了。希望老师好好保养身体，多多和大家伙唠嗑[呲牙]

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完了，快三十岁全程独处，没啥焦虑感，看着别人都在焦虑我可焦虑死了。

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是的，每次独处都是成长。回看我的独处基本不是在路上大自然中，就是在图书馆书海里，都是在平静的向内生长。

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🛫

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感觉独处时感觉无法忍耐孤独，人群里却都是喧闹的自我炫耀[笑哭]

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长一段 独处一下 然后长一段

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形式不重要，关键是需要给自己一个面对自己的时间，减少外界的打扰，倾听自己心里的声音。 随缘提一句，我们在招募新伙伴，比较适合未来打算开展个人事业或者一人公司，当下感觉迷茫、对现状不满，但内心隐隐约约有渴望的朋友。期待相信从感受和情绪出发探索与学习伙伴来聊聊。

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“如果我不曾见过太阳，我本可以忍受黑暗。”（狄金森） ☀️ 能写出这样绝妙诗句的女子，怎么可能是凡夫俗子？[嘟嘟][嘟嘟][嘟嘟]

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我是很向往独处的，因为在一些很多人在的场合都很耗费我的精力，如果冷场或者不说话我会很难受，但我的工作让我没办法独处，所以会很向往周末，周末或者下班时间接到电话之类的都会很焦虑。但是很麻烦的事情就是我越来越找不到自己喜欢的事情了，我会变得很消极，会想很多有的没的，钻牛角尖，抑郁情绪越来越强。不想社交，想离开现在这个环境，但是又没有勇气离开这里，还是想挣钱，怕真的离开了又找不到工作，也会很焦虑…

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我独处的时候喜欢看书、锻炼、听音乐，跟着哼起来。锻炼完满身汗等不热了就去洗澡，洗完就去躺着看书或者听音乐，然后就睡觉。我还喜欢整理资料，然后打印出来，虽然不一定看[doge]

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独处确实很快乐，我认为当代真的是独处最好的时代，科技、网络大大提升了独立生活的可行性，拓展了生活范围。只有独处的时候可以毫无顾忌地投入到自己喜欢的事情中，不用受到外界的评价和干扰。

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梁老师 我抑郁复发了 现在白天在家就睡觉 晚上哭 感觉自己要完蛋了

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静静地一个人 能看得见听得见与自己的对话

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我大部分独处，只有这样我才会有想做的事情，跑步，爬山，做饭，学习。然后，小部分时间去约朋友出来玩。

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听得有点复杂。武志红说，生命力就是攻击力。

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