《被忽视的孩子》全网最细解读｜不合格的父母有多可怕｜空虚，社恐，自卑，不自律的万恶之源：情感忽视｜【知识分享第2期】

我父母对我的了解：人，女的，脾气大，缺点多

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我觉得恐怖的点在于我甚至说不出他们在哪一个方面忽视的我

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来和你们分享一下我童年的小事，我在学校上劳动课时，老师告诉我们要帮父母做力所能及的小事，老师给我们看了一个小视频，我记得小视频中有一个片段一个小男孩给父母夹菜，然后他的父母表扬他说他真棒，当天晚上放学回去，我特别期待今天的晚饭，终于开饭了，我选择了我认为最好吃的那个菜，给我妈夹了一筷子，我妈马上跟我说：不要多管闲事，自己吃自己的

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述情障碍真的太典型了，我爸妈就是不会好好表达，导致我被传染，到现在都没怎么改过来，明明想表达出来的，却总是被愤怒或带有敌意的语态所展现，从而使我得到更加敌意的反馈，于是恶性循环。。。非常想丢掉这种带敌意的情绪，每次说话都忍不住提醒自己，你这么说对方会听吗？愿意听吗？会有好的结果导向吗？这样才稍微好一点。。但更多时候是忘了，习惯成自然，于是控制不住语气的时候，事后就会不停自责，内疚，于是总是一想到就不开心，然后做一些拖延时间，或者打游戏，看剧看小说，刷视频这些带来一时快感或者说转移注意力的事情。偶尔也会运动一下，但总是不能坚持（也因为运动带来的好的反馈是延迟满足吧，但就是没了耐心）长此以往，就成了矛盾体，不自信，不敢爱一个人，总觉得对方了解我之后就会离我而去。说到这里我突然想到我初中时候一个感情特别好的同学（也许是我单方面觉得好吧），突然有段时间联系不上，我以为她不要我了（不想和我一起玩儿了，电话QQ都联系不上），虽然我知道她住哪里，但是不知道是不是胆怯，是不是害怕面对什么，我没有去找她，联系无果之后，我默认为她不要我了，不需要我这个朋友了，于是我删除了她所有的联系方式。后来，没有一个，所谓朋友，能走进我的内心，我始终包裹住我自己。内心期待却又害怕受伤，于是总是这样矛盾又恶性循环🔄视频中有一点说得完全正确，人都是需要得到反馈的，朋友圈点赞也好，发出去的消息得到回复也好，哪怕是最简单的分享零食，得不到反馈，人就会失去分享的欲望。同理，得不到爱，也会有人失去爱的能力。

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建议1.5倍看。录了一晚上 ，剪了一早晨 ，我感觉快瞎了 ，我先去睡个午觉。

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从小到大都被情感忽视[笑哭]现在我处于青春期，真的感觉好难受，不管我怎么想方设法，他们都不能感受到我的情绪，，甚至我直接把我的诉求说出来，他们也理解不了[笑哭]不管讲什么都是鸡同鸭讲，，有时候情绪上头了，真的控制不住的，想跟他们吵，用暴力解决问题

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我的一个朋友，同时也是我喜欢的人。我对她的判断，她深陷情感忽视的影响而不自知，她现在甚至非常缺乏情绪表达能力。她自认为很正常，生活也很好(一直一个人)，社交还不错。我始终无法以旁观者的心态对她说这些对她的判断，生怕伤害她，她也有些抵触心理学。我可以什么都不说，就这么默默看着，也可以离开，可是我做不到，怕她重蹈父母的覆辙，怕她又受到伤害。我做不了拯救她的人，我只是希望她有自救的能力，有能力维持健康的亲密关系。

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看完啦！ 其实心理学是把心理看作一个性状来展开分析的嘛，所以原生家庭的影响作为多数人童年的必然经历就至关重要。广义上来看，原生家庭的影响其实是一种典型的童年长期经历造成的影响，而对于一些异常情况而言，可能会对应到寄养生活、福利院、颠沛流离、战乱等等。 另一方面，父母和其他亲友造成的影响，属于环境影响这一大类。心理成型不仅与环境有关，也与个体自身的基因相关。比如困境中的关注者看完这个视频，也有人会随手划过，但有人就会去翻书，有人会调整心态，等等——或者笼统些，指听不听劝。 视频到今天讲了很多成因方面的内容。可能的话，期待在未来见到对不同先天因素的针对性分析。 支持up，已三连！

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其实我会辩证地看抑郁症的问题 没得抑郁症up你也不会考虑下功夫去学心理学和哲学 不下功夫学这些你也不会做出这么高质量的视频 没有这么高质量的视频也不会吸引到这么多粉丝朋友 所以放宽心吧 “祸兮福之所倚；福兮祸之所伏。”

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和父母的的关系就像是熟悉的陌生人 他们给予了我良好的物质条件 却无法满足我的精神需求 每次看到别人和父母有说有笑的都很羡慕 不止一次的想和父母也可以那样 做过尝试结果却是双方不在一个频道上 真的很羡慕和父母什么都能说的人啦

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真心感谢up主的分享， 直接从情感忽视造成的影响那里听的， 那些影响的表现，那些举的例子，就像是偷窥了我的童年一样，每听一句心里都在吼“握草！！！” 我们这一代， 幸运的是吃得饱穿的暖 不幸的，正是这可怕的情感忽视。 这也都是以前常年的战争，灾难的后遗症，一代一代的影响到我们这里， 当然，这些问题也会从我们这一代开始逐渐消失 确实收货很多，我也要开始逐渐改变自己 感谢up主，谢谢你的分享[鼓掌][鼓掌][鼓掌]

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书单课代表：《被讨厌的勇气》《童年的秘密》《母亲的羁绊》《我们都曾受过伤，却有了更好的人生》《原生家庭》《自卑与超越》《少有人走的路 心智成熟的路程》（强烈推荐！！！）《恰如其分的自尊》《活出生命的意义》《身体从未忘记》 以上十本是up阅读的顺序，仅供参考！

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我在医院见过一个小丫头，可能只有20出头，手指骨折，但并不严重，她主治医生要求她住院动手术，住院当晚就割腕自杀，还好被发现了，自杀未遂，通过护士的心理疏导，得知其身世也不能说悲惨吧，反正就是父母不管她了，她自己在当地一个人混社会。后来就直接和在医院认识的一个小伙子病人一起出院了。人活在这个世上，没有什么牵挂的话真的没什么意思了。

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我真的好喜欢你啊，逻辑清晰又很有内容又温柔，我不用倍速也会被你吸引的听下去。好希望我能跟你学到一些东西，过得更好一点

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正在自我疗愈过程中…现在应该是在谷底反弹趋势中，但总是会间歇性空虚、迷茫、颓废、悲观…零星时间听武志红们，才意识到大家的问题都好普遍… 期待的就是老妹儿你这种状态，和平且强大有活力[支持]，论系统心理建设的重要性… PS，妹子你原速声音极适合当ASMR[支持]，盼多更[呲牙]

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突然想说，别跟我说问题不是个事，不怎么怎么怎么样，怎么怎么样做，就不会有这种问题了。大多问题的出现好像并不能被预测。问题产生了，才会被发现，被提出，这又不是生物实验，人生难道能按步骤进行吗？规划和实际发生是有差别的。所以人们才会努力去寻找自己问题的解决出路。

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对于你说的不要一直追溯责任，我是认同的，但是部分认同，我认为造成我的现状的不全是父母的责任，如果在那时的社会环境能够影响他们的错误行为呢？ 所以，人受环境影响的因素还是很深的，我一直认为，人对于自己受伤害后的归因行为是没有问题的，只不过“错的不是我，是这个世界罢了”。伤害我的不是我的父母，而是这个有问题的世界。继承这条归因以后，社会上那些奇奇怪怪的事情我也不会感觉到惊讶了，因为这个世界出错了呀，这只不过是外在体现，又有什么好惊讶的呢？ 就像你说的，我要找到人生的意义，那么由此得来，我的人生前半段是被世界的错误所伤害，那么我的人生后半段的使命就是拯救自己也是改变这个错误的世界。 因为这项归因，所以我相信，搁置逃避永远没法独善其身，我们总是处在环境影响中的。不改变环境对我们的影响，我们的身边总是会出现伤害我们的人和事。 最后我想说，家庭环境一定是对我们影响最直接的环境，所以改善好的家庭环境，确实能起到立竿见影的效果，但人不可能永远不和别人接触。归根到底，改变所有人的错误认知，才能真的拯救自己。这是UP您正在做的，也是我希望自己能做的。 说了这么多，我其实还是想表达我对您科普行为的认可，我一直在对身边的人尝试这种科普，但是无人理睬。可能还是我个人还有缺陷。 啊，还有，您之前说的逃避事情，那么事情仍然在那。同样寻找错误源头可能不是最急切的任务，但是仍然是不容逃避的。 为什么不确定父母的错误呢？就因为所谓道德吗？只有确认了他们的错误才能着手改正他们的错误。这样才是改变称为好的家庭环境的基础。好的家庭环境是自己的屏卫，我觉得UP您对自己的分析还是很到位的，您还是有点不愿意麻烦别人。 心理学上有个效应，具体是曾经帮助过你的人比你帮助过的人更愿意帮助你。 也就是说，越是请求别人的帮助，别人越是愿意帮助你。 请求父母转变对你的态度就是在帮助你自己。而你越是请求他们的帮助，他们就越是愿意改变自己帮助你。这不就是良性循环了吗？久而久之良好的家庭环境也就成型了。

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《关于来的早却想不出骚话这件事》

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没有兴趣爱好是不是也算原生问题。

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