老登爱锻炼 2026-07-04 但传统武术是什么基本原理，你听老一辈说。你继续查资料无非就是练力量，变爆发力，练耐力。大石锁耍的呼呼响，俯卧撑跟你玩五指俯卧撑，然后各种高强度耐力训练。只要是能练的都给你练了，踢树桩都要求踢到可以随便碎砖头，也就是先把你练成数值怪，然后再教你技巧。这也就是传统武术的本质，花里胡哨的拳法基本上只是小配件，主要的是那些可怕的基本功[doge] ♥ 9 ↩ 14
AI视频总结 2026-07-03 本视频通过实战测评，探讨了传统武术“通背拳”在现代对抗中的实际威力。 🥊 挑战传统：博主亲自下场，测试通背拳的实战效果 🤔 质疑声不断：针对网上“看似无力实则劲大”的传闻进行验证 🥋 中西合璧：尝试将马加术与通背拳结合，寻找新的发力点 💥 意外反转：当两种武学碰撞，最终的结果竟然是…… --内容由@AI全文总结 生成，仅供参考 ♥ 3
Comments
众所周知，西医治标，中医治本，这么一下对面直接成标本[鼓掌]
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武术本来就是为了平民在武器劣势情况下搏斗用的，枪厉害谁都知道，可是大部分时间轮不到我们用。
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但传统武术是什么基本原理，你听老一辈说。你继续查资料无非就是练力量，变爆发力，练耐力。大石锁耍的呼呼响，俯卧撑跟你玩五指俯卧撑，然后各种高强度耐力训练。只要是能练的都给你练了，踢树桩都要求踢到可以随便碎砖头，也就是先把你练成数值怪，然后再教你技巧。这也就是传统武术的本质，花里胡哨的拳法基本上只是小配件，主要的是那些可怕的基本功[doge]
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这个得打了5号化合物才能杀不进去
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还得是中西医结合疗效好啊[吃瓜]
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真理往往掌握在少数人手中[吃瓜]
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本视频通过实战测评，探讨了传统武术“通背拳”在现代对抗中的实际威力。 🥊 挑战传统：博主亲自下场，测试通背拳的实战效果 🤔 质疑声不断：针对网上“看似无力实则劲大”的传闻进行验证 🥋 中西合璧：尝试将马加术与通背拳结合，寻找新的发力点 💥 意外反转：当两种武学碰撞，最终的结果竟然是…… --内容由@AI全文总结 生成，仅供参考
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原来传武的脱枪为拳，脱的是手枪啊[doge]
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[doge]能看出来，功夫都在手上最后那一下
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我看网上有说马伽术是假的[doge]
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你小子上暗器啊[doge]
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通臂拳盘龙棍法
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枪斗术[笑哭]
这兄弟人散的，没有传武的整劲～说腾一下杀进去时，人乱晃，打上人也没用。[呲牙]
这也不是通背吧[笑哭][笑哭][笑哭]
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神功大成[星星眼]
果然，枪乃百兵之王