是王小白呀 2026-05-21 更新晚了[呲牙]替元气达人抽一个100🧧！然后这周5月24日会有元气达人直播！分享一些夏天养生啊艾灸的热敷的小东西给大家～很适合给长辈和自己整点的那种！可以点点直播预约[呲牙] ♥ 76 ↩ 170
玉梨生 2026-05-22 WtW还是把韩国想太好了，那个茶包，怎么能用立顿的！如图是原视频同款（图一）。注意配料，1.5g总重里，30%绿茶，20%糙米（玄米）（图二）。打开后如图三，只有一包的三分之一。内容物如图四，不明谷物屑+茶末。 ♥ 23 ↩ 2
YYRREE 2026-05-22 韩国idol真这么吃吗？感觉他们这饮食像左右脑互搏，明明是为了身材管理，但是吃一堆高脂肪热量密度高的食品比如披萨和五花肉，然后因为这些食品热量高所以只敢吃很少的分量。明明可以多吃点脂肪含量低的热量低的食物比如去骨去皮鸡腿肉，普通米饭，粗粮，这样至少吃完不会觉得饿，身材管理也能做到。这些idol都没有营养师来帮忙规划饮食吗？ ♥ 15 ↩ 5
孟府海棠 2026-05-25 不太理解，生理期第四天就拍这种非常伤身体的挑战，还是为了拍所谓“对生理期好”的养生产品的广，甲方居然还答应了，感觉品牌方的实际行为也不是那么重视养生，只能说不理解但尊重吧[辣眼睛] ♥ 11
Comments
他们这样吃正餐，不代表不吃补剂啊
♥ 241 ↩ 13
更新晚了[呲牙]替元气达人抽一个100🧧！然后这周5月24日会有元气达人直播！分享一些夏天养生啊艾灸的热敷的小东西给大家～很适合给长辈和自己整点的那种！可以点点直播预约[呲牙]
♥ 76 ↩ 170
09:42 王老师真是不疯魔不成活啊[doge]
♥ 37 ↩ 2
王老师，猪皮上的是……猪毛吗
♥ 32 ↩ 2
感觉不像真的，要练舞就吃这些真不会晕倒吗，而且晚上只喝水然后宵夜再吃水煮猪肉？？？
♥ 29 ↩ 6
这么大运动量根本不可能天天吃这么少，最多上台前两天这么吃，天天这么吃根本不符合能量守恒，一个月都撑不住就得凉
♥ 27
王老师好飒呀这张[星星眼]
♥ 27 ↩ 2
王老师，gh怎么减肥减下来的啊，他现在真的看起来比以前瘦好多
♥ 26 ↩ 3
WtW还是把韩国想太好了，那个茶包，怎么能用立顿的！如图是原视频同款（图一）。注意配料，1.5g总重里，30%绿茶，20%糙米（玄米）（图二）。打开后如图三，只有一包的三分之一。内容物如图四，不明谷物屑+茶末。
♥ 23 ↩ 2
这个表情...爱上了
♥ 23 ↩ 5
王老师身形完美，就是太硬了 核心散散滴
♥ 24
真这么吃也是神人了，生活条件跟19世纪早期的英国工人有的一比，跟后期都没法比。
♥ 20
到饭点 喝碗鸡汤[doge_金箍]
♥ 20 ↩ 2
韩国idol真这么吃吗？感觉他们这饮食像左右脑互搏，明明是为了身材管理，但是吃一堆高脂肪热量密度高的食品比如披萨和五花肉，然后因为这些食品热量高所以只敢吃很少的分量。明明可以多吃点脂肪含量低的热量低的食物比如去骨去皮鸡腿肉，普通米饭，粗粮，这样至少吃完不会觉得饿，身材管理也能做到。这些idol都没有营养师来帮忙规划饮食吗？
♥ 15 ↩ 5
王老师跳舞像杨门女将穆桂英
♥ 14
不太理解，生理期第四天就拍这种非常伤身体的挑战，还是为了拍所谓“对生理期好”的养生产品的广，甲方居然还答应了，感觉品牌方的实际行为也不是那么重视养生，只能说不理解但尊重吧[辣眼睛]
♥ 11
[鸭科夫_干嘛鸭]这表情绝了
♥ 11
还有，王老师素颜好看的多的多，别再自己化妆了，去和宝剑嫂之类的美妆博主认识一下，看能不能设计一款适合王老师的妆容，不然每次化了还不如不化
♥ 23 ↩ 3
王老师这跳的不像是舞蹈，像是武术啊[笑哭]
♥ 10 ↩ 2