基督做王一千年 2025-06-27 减肥其实很简单,就是少吃,创造热量缺口,胖子都属于营养过剩,少吃点根本一点没事,只会瘦,我10年前刚进大学摔断了腿,一天躺在床上哪也去不了,不好意思麻烦室友带饭,所以我一天只吃一顿饭,然后一个月瘦了10斤,3个月瘦了30斤,我妈看到我都不认识我了,就是究极少吃,也不用运动,我一天躺20个小时以上,除了上厕所我都不下床,直接胖子变瘦子,这30斤我大学4年才涨回来,根本没有所谓的反弹,可能我原本也不是那么胖 ♥ 238 ↩ 14
Comments
????不是卧槽!发生了什么??主包怎么就剩一半了!!!!!
♥ 8276 ↩ 32
小学刚毕业时的190多斤,什么冷门的句子
♥ 10017 ↩ 91
苏胖多高啊,为什么瘦到190 斤就这么显瘦了
♥ 5290 ↩ 107
苏胖这个脸部线条都有190多斤吗。。这是多高啊[笑哭][笑哭]肌肉量估计也很大
♥ 2144 ↩ 14
苏胖的脸从( ˵¯͒〰¯͒˵ )变成了(*´I`*)
♥ 1959 ↩ 3
天呐,从关注开始都没见过这么瘦的up,太了不起了
♥ 1334 ↩ 2
你是我认识的美食博主里面第一个还能减肥的
♥ 1388 ↩ 9
390斤,好家伙你之前比良子都沉[惊讶]
♥ 1112 ↩ 12
想当年我还说苏胖胖胖的看着很面善很可爱,现在给瘦的[笑哭]
♥ 1500 ↩ 74
但是up,你的面相真的好棒,瘦下来还是看起来很面善,一定是个善良的人
♥ 946 ↩ 3
从苏胖真的胖的时候开始关注的老粉(几千粉丝),现在真成苏瘦了[笑哭]
♥ 884 ↩ 6
为了打拼好饭的广,连减肥主播都得被迫营业
♥ 884 ↩ 2
有种一起混的兄弟但背着你连读硕博的无力感
♥ 451 ↩ 2
苏胖怎么减的,有没有教程[星星眼],我之前去减肥训练营从328减到207,然后一年反弹了80斤[笑哭],现在已经减不动了
♥ 439 ↩ 24
[藏狐]我不关心拼好饭,我只想知道有没有不用运动就能瘦下来的办法
♥ 371 ↩ 273
拼好饭可以用2个号,自己和自己拼,今天晚上下单老乡鸡和永和大王花8块不到[脱单doge]
♥ 270 ↩ 12
苏胖和瘦棍
♥ 367 ↩ 11
苏胖成苏瘦了
♥ 239 ↩ 4
减肥其实很简单,就是少吃,创造热量缺口,胖子都属于营养过剩,少吃点根本一点没事,只会瘦,我10年前刚进大学摔断了腿,一天躺在床上哪也去不了,不好意思麻烦室友带饭,所以我一天只吃一顿饭,然后一个月瘦了10斤,3个月瘦了30斤,我妈看到我都不认识我了,就是究极少吃,也不用运动,我一天躺20个小时以上,除了上厕所我都不下床,直接胖子变瘦子,这30斤我大学4年才涨回来,根本没有所谓的反弹,可能我原本也不是那么胖
♥ 238 ↩ 14
有人能告诉我为什么这个up主这么火吗?不管是风格,颜值,探店,说话整活方面都很普通啊[微笑]
♥ 248 ↩ 104