【腰痛康复】3种不同类型的骨盆状态
Description
--骨盆的不同状态，也会引发你不同的腰痛。 今天就来教大家辨析，3种不同问题的骨盆分型，针对缓解腰痛不适。 --我是锐博康复陈老师，擅长运动损伤、骨科术后及肩膝踝腰等关节疼痛康复，损伤疼痛与线下门店康复可沟通v：rbkf669
--骨盆的不同状态，也会引发你不同的腰痛。 今天就来教大家辨析，3种不同问题的骨盆分型，针对缓解腰痛不适。 --我是锐博康复陈老师，擅长运动损伤、骨科术后及肩膝踝腰等关节疼痛康复，损伤疼痛与线下门店康复可沟通v：rbkf669
Comments
感觉是2+3，这可咋整[笑哭]
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2 但是蹲着舒服？趴时间长了就难受[笑哭]
♥ 2 ↩ 2
陈老师，我是腰部坐一会腰骶右侧隐隐酸痛 蜷腿坐就缓解 可是我腰椎曲度又是直的，又怕按照视频里练腰椎会反弓，我这种相互矛盾的该怎么办
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我现在也就一天一次，但还是会腰酸，不知道是不是骨盆的问题
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我站着玩手机的时候，就是2的体态，但是喜欢蹲着，感觉腰能拉开，舒服很多
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我应该就是懒汉式了[笑哭]
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1没试过，压着肚子不舒服，23都喜欢[doge]