祁琳玥 2025-07-01 做蹲起还能唱歌,气息这么稳,好厉害呀,好棒啊![星星眼][星星眼][星星眼][星星眼]我不敢保证我做几个蹲起之后,我唱歌气息还能这么稳[打call][打call][打call]好棒呀,姐妹![打call][打call][打call][喜欢] ♥ 1230 ↩ 2
佑磊__ 2025-07-04 很好听,但要减肥只需要早上搞出半小时甚至二十分钟空腹爬楼梯,早上中午吃饱,晚上不吃糖油混合物,然后稍微干净点多点蔬菜类,然后每天多喝水,不说能减很快,最起码很健康而且有效果,人还不怎么累。 ♥ 76 ↩ 4
Comments
你的思想觉悟比我那时候高多了[笑哭]
♥ 2049 ↩ 4
做蹲起还能唱歌,气息这么稳,好厉害呀,好棒啊![星星眼][星星眼][星星眼][星星眼]我不敢保证我做几个蹲起之后,我唱歌气息还能这么稳[打call][打call][打call]好棒呀,姐妹![打call][打call][打call][喜欢]
♥ 1230 ↩ 2
宝宝有没有考虑换个减肥法 我好像刷到过大基数这样减肥好像伤膝盖来着()
♥ 725 ↩ 11
蹲起的时候要记得膝盖不要内扣噢,多喝水早些睡觉~
♥ 206 ↩ 1
又刷到了,关注一手看看你能减肥成功不,今天去体检医生也叫我少熬夜多运动了
♥ 163 ↩ 1
很好听,但要减肥只需要早上搞出半小时甚至二十分钟空腹爬楼梯,早上中午吃饱,晚上不吃糖油混合物,然后稍微干净点多点蔬菜类,然后每天多喝水,不说能减很快,最起码很健康而且有效果,人还不怎么累。
♥ 76 ↩ 4
可以边游泳边唱吗
♥ 70 ↩ 14
姑娘买个两千左右的自行车, 坚持40至50公里的日骑行量,瘦下来不难的。
♥ 69 ↩ 7
完蛋了 ,声音很稳 ,说明至少腹部有肌肉 。那运动就不好减了 ,得配合少吃饭 [笑哭]
♥ 56
好好听以后减肥成功了可以做唱歌博主[星星眼][星星眼]
♥ 27
声音挺清澈的,好听[猫咪公寓_点赞]
♥ 24
天啊好稳
♥ 17
干两天服务员直接瘦了6斤
♥ 11 ↩ 2
说到减肥,有什么好办法吗[星星眼]
♥ 11 ↩ 19
心肺功能很强
♥ 9
好厉害!!
♥ 7
这么厉害!!!!好好听好稳啊感觉
♥ 6
ky致歉会删,但真的很想把这视频发给隔壁kpop那些开不了麦、一跳舞唱歌就喘得没调的爱豆们[笑哭]
♥ 5
宝宝你声音本来就很好听啊 一开口耳朵都清亮了
♥ 5