力训视频合集3.29

_棒棒棒棒棒棒冰_ 2026-03-29

离心只屈膝不屈髋是何意味啊，太激动了搞忘了吗[局长的教育手册静态表情包_？]

♥ 34 ↩ 15

蕉迟但到111 2026-03-31

我其实觉得大猫的三项动作都特别奇怪.. 特别是他自己发的训练视频。深蹲卧推也就算了，这个硬拉难道不是最标准的钓鱼拉嘛？

♥ 7 ↩ 6

十四只湿湿狮 2026-03-29

没想到硬拉还有这种受伤方式

♥ 6

Mikecdh 2026-03-29

帕金斯：5把试举夺冠是不是统治[吃瓜][吃瓜]

♥ 3

三三Sakito 2026-03-29

没想到的受伤方式赶紧回看自己的离心方式以免犯同样的错误

♥ 2 ↩ 1

bigger臂哥 2026-03-29

大猫哥这种下放杠铃方式居然也会受伤

♥ 2

百華殺 2026-04-01

为啥不直接扔了杠铃

♥ 1 ↩ 1

又二胎了 2026-03-31

做这种深蹲的人估计都有痔疮

♥ 1

Leowidas 2026-03-30

力量举嘉豪[吃瓜]

♥ 1

茶渡352 2026-03-30

大猫老师，那一下吓死我了

♥ 1

没啥爱好的中年人 2026-03-30

我挺好奇，罗伊斯特深蹲到底部那下卡扣好像刮到腿和左边肋骨下沿，这怎么解决？

♥ 1

Jackie_Chen触摸雷电 2026-03-30

没握住脱手了

♥ 1

莫雷低德 2026-03-29

阿什顿这站距好宽啊

♥ 1

Comments