bili_65738623697 2026-06-25 这顿饭的大忌:1. 没有遵守菜肉饭的顺序吃。苦瓜吃了一口就忍不住先吃了饭,起码你得连吃四五口菜才能吃饭 2. 蛋白质极度不足,半颗蛋两只虾绝对蛋白质不足 ♥ 1 ↩ 2
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这顿饭的大忌:1. 没有遵守菜肉饭的顺序吃。苦瓜吃了一口就忍不住先吃了饭,起码你得连吃四五口菜才能吃饭 2. 蛋白质极度不足,半颗蛋两只虾绝对蛋白质不足
♥ 1 ↩ 2