满穗诗中意 2024-11-21 我就不一样了,每次感到焦虑我都会深扒焦虑的原因,然后想出解决的对策,以及对策不成功的补救措施,以及补救失败的应对方法,以及应对方法失败产生最坏的结果改如何处理。如果实在处理不了就开摆 ♥ 1
Comments
而你我的朋友,你是真正意义上虚拟主播存活之一[笑哭] 用爱发电,很难做怎么久的[星星眼]
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心情烦躁时每日三省吾身:早上吃啥,中午吃啥,晚上吃啥,等想好了就不烦躁了[doge]
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默默酱原来还在,最令人安心的虚拟主播[星星眼]
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牢默居然还活着[笑哭][笑哭][笑哭]
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这下真要是十年老兵了,最早是看点那看的
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一只infp,内耗,但摆的贼快,只有我摆得足够快半死不活,emo就追不上我[doge]
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这个绝对算是哥们看的第一个国v哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
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默默两个月没发工资了?给默默发工资!![生气][生气]
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互联网幸存者
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真是传奇耐活王,都都这么多年了居然还能稳定更新
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默默,默默!默默!感谢你还在
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晚上好默默,好久不见
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手机里现在还有这个绝不绝
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默默酱还活着,真高兴[打call][打call][打call]
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人一定要学会调节情绪,哪怕只是有一个合理的发泄渠道
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我建议你去买把斧头,抽个空回趟老家,学学怎么劈柴,如果觉得这样还不够解压,我推荐你用劈好的柴给自己整锅柴火饭,亲测管用[doge][笑哭]
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我只能说是真的有用,把自己担心的和思考的,哪怕再抽象也写下来,写完人就好很多了,再去回望也感觉那天的自己很有意思,像是跟以前的自己对话
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我就不一样了,每次感到焦虑我都会深扒焦虑的原因,然后想出解决的对策,以及对策不成功的补救措施,以及补救失败的应对方法,以及应对方法失败产生最坏的结果改如何处理。如果实在处理不了就开摆
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小学看的,现在大学了[墨镜]
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陈年老图[doge]
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