别人给我们的评价，都被Ta们自己的认知所局限

你对我的百般注解和识读，并不构成万分之一的我，却是一览无余的你。

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为什么不要过于在意别人的评价，因为别人只会用自己的认知来评价你，并不完全客观，所以你最好还是听从自己的内心，客观的看待自己

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“理性的快乐你根本无法想象啊”(ಡωಡ)（眉飞色舞

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讲白了成熟的人都不随便评价别人。所有人的评价都是阶段性的，且有很大局限

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那该如何只专注于自己的事呢？时常告诉自己别人的事和我无关，但在听到别人的话语时，依然是会对此进行一些思考。明明告诉自己不要胡思乱想，却还是耳虫效应，集中不起来。

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大多数人在觉知力不够的情况下，对自己的画像也是有所“失真”的

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情绪那段很认同 对我来说 好的情绪是日常生活规律带来的 思考就是乐趣

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生活对理性的人来说是喜剧，对感性的人来说是悲剧。 ——霍勒斯·沃波尔 我就是个感性的人，我的行为经常被情绪主导，我很痛苦

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实际上要在一定程度上有自己明确的原则就不会被他人动摇，这样无论是外出酒席还是交友帮忙都会很清醒的掌控局面（我和我的一个朋友每次一起去参加别人的聚餐都这么做，很有效）[tv_微笑]

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最近看到一个三脑理论，用理性脑带领情绪脑和本能脑，很有帮助

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其实很多时候，大家评价一个人，都是从自己的价值观去评价，有的人就喜欢喜欢关注别人外在，我觉得一定的可能性在于她自己对于外貌的不自信，其实很多时候，大家看到对方身上的一些优点，都是自己所缺乏的，看到别人的缺点，都是自己所厌恶的。当你想去评价一个人的时候，你是你自己的价值观为基础的，同理，别人也是。所以价值观不同，对一个人评价也不一样，更何况相处时间的长短也会影响你对一个人的评价，所以做你自己，做想做的，总有人讨厌你，总有人喜欢你，不需要做到什么所有人喜欢你。

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以前我十分在意别人的评价，意识到后慢慢将其当做一面镜子检视自己，现在在收到评价时当做一种自我检测——是否因为评价而产生应激反应，慢慢的思考取代反应，也就不那么在意了。

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matt哥是个斯文人，家教超好，对人生的很多问题都看得很透，非常感谢

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我面对外人评价的处理方式——1.不是我的恩人、亲友、喜爱钦佩或者利益绑定的人，不配我真诚地回应，全部“好的 谢谢 我认真听了会思考的”等礼貌敷衍回应。 2.处于1所列的特殊群体人物，根据具体情况尤其是双方利益酌情回应。 3.很多时候有负面声音反而代表好事，比如当Up主就是影响力越大批评性留言更多，这是一个流量和概率的乘法问题，这是优秀的我值得拥有的。 4.如果友好的评论是大部分，那真的要包容少部分刺耳的声音，因为已经很幸运了。 5.切记——我只能要求别人尊重我，不能要求别人喜欢我。

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但似乎有时候别人给出的评价是合理的，有利于个人成长的。

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我今天就遇到了，我开始是好好说话，但是拖拖拉拉的不给一个明确答复。。当我“冒犯”的在工作群里@更高职位的领导和老板，并且话说的没那么客气。。她们才快速冒出来。。包括老板。。并且一个接一个的在群里指责我，还拿法律吓唬我，说我性格咋了，哪里哪里有问题。。把我说的跟无理取闹一样。。他（她）们可以浪费时间来指责我，就是不直接明确给个工资的算法。。他（她）们在怕什么！明明是他们的规定不合理，我只是想争取属于自己的工资而已。。

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你口中的每一个我并不能构成真正的我 而构成了一览无余的你自己 [兔年]

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他们如何看待你，就是如何看待自己，反之亦然，这些都不重要，重要的是，你如何看待你自己。

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别人的评价只能反映出他是什么样的人，不能反映出你是什么样的人

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