左右肌肉不对称？千万不要一边多练！

真的没必要过度纠结不对称，人本身就是不对称的 更不用说你左撇子右撇子惯用手，睡眠习惯一边侧躺这些，只要没有严重的体态问题，该咋练咋练就行

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多吃点垃圾食品就可以解决这个问题了吧[doge]

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别过度健身，你又不是体力劳动者没有那个肌肉需求，别胡乱给自己上强度

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我这心脏也没长两个，也不对称[doge]

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比如练成这样？

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太干了东哥，这里是沙漠吗[doge_金箍]

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路上不小心捡了三样东西，烤肉和架子肉和馕坑肉，但是站路边等了很久没等到失主，我就只好带回家了，哎……..[tv_调侃]

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练肌肉本身就是个边际效益递减的活动，比方说由于生活习惯左右手存在5%的体积差距，但是只要练得够多了练到后期右手维度快到顶了，左手还有成长空间，慢慢就跟上来了。当然如果两边都已经练到顶了还是不对称，说明是基因决定的也不是生活习惯导致的，也没必要焦虑

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我昨天练胸时也注意到这个问题，东哥视频真及时，摄像头麻烦拆一下谢谢[doge]

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今天是这样的，外卖小哥不小心把餐送到我家，我看人家也挺不容易的，想着帮个忙就收下了，毕竟人家也不容易

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我对象胸左右大小不一样摸多了才能感觉出来

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东哥说了一大堆也没解决提问网友的问题，我就不一样了，我喜欢直接给出解决方案： 你找家整形医院往右胸垫一块假体就好了。[doge]

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自从发现左右右手血管不一样我就不管对称不对称了

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我也是左胸比右胸大，形状都不一样，差别太明显了

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一直记得一句话，0和1的区别很明显，但是99和100的区别就不明显了

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不用过分焦虑

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【地上冒出个性感男人，又见脱衣服，顶级诱惑！黎明超燃表演《DNA出错》！-哔哩哔哩】 https://b23.tv/kw03Li8想让up主黎明这身材练多久呀，猜猜有没有八块腹肌，因为他从来不脱衣服[害羞]

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东哥，你总是能在我最需要的时候发出我最想要的视频。。。[大哭]昨天刚看了一遍之前发的这个问题的视频

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一般人都是左边大吧，女的也是这样

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哪边不匀扎哪边

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