力训视频合集5.14

套兄，你的不良体态比如高低肩怎么处理？

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主要是泰勒工作太逆天了，尤其几年前当金融师的时候最猛的一段时间一周要工作将近80小时，经常只睡5-6小时，所以22年猛掉50公斤成绩。现在好很多了

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英国黄忠给我整笑了哈哈哈哈😂

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依旧睡前助眠节目

安纳托利有105？

我觉得这里有个小错误，胃袋不是单纯扎多了出现的，是极端的饮食和训练计划让腹内压失衡，很多奥赛选手都有细小的腰腹[呲牙]

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