180斤美食博主挑战马拉松跑进3小时30分!拜托谁去阻止他吧!
Description
马拉松是一项高风险高消耗高负荷长距离极限耐力运动, 没有长期运动锻炼习惯,请勿轻易尝试。 3月8日,在南京参加南京北岸马拉松,这个比赛以前叫浦口马拉松,今年改名改路线。 赛道整体爬升不多(手表数据67m),而且都是长缓坡,不会影响节奏,赛道大部分都是直线,三月上旬天气凉爽,是个非常适合出成绩赛道。 而我训练了一个冬天,也想趁着这个机会,检验一下训练成果, 看看能跑到什么成绩。 于是给自己定了330的目标。 (值得一提的是,南京北岸这场马拉松,照片居然也是免费的,这个值得大大点赞,视频需要单独花钱)