健身房不要乱扔哑铃

扔哑铃的人只能说不给点教训说什么也不会改的，人教人教不会，事教人一遍会

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这是真的练出来了

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我们这老馆子下边的玻璃早让全砸了一遍了

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极少数时候做弯举恰巧力竭又腾不出手接住，我就会往手扶的凳子下扔（还是尽量放的），朋友们千万小心砸人。

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house

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