辅助项也要好好练

菜刀卧推后继有人，吊脖北欧挺[doge]

♥ 44 ↩ 1

哥们别给自己玩死了[笑哭]

♥ 9

差点就上套头羊毛衫开头了

♥ 4

狠活

♥ 3

很荣幸，能自重北欧挺[doge]做组

♥ 4

这才是真正的无氧

♥ 3

爽吗 哥

这不就是套脑门就行了吗？就算溜了，也直接从头顶走

这摄影机视角跟偷窥似的

♥ 1

练上吊没绷住

♥ 1

整个ghr

♥ 1

之前这个叫自缢

够狠！[doge]

♥ 1

头哥上吊北欧挺不放在力训合集的开头？[doge]

这是什么计划？

大哥注意安全

吃饭的时候看差点喷了[笑哭]

健身整活特有和脖子过不去

蹲的真稳

上来就没绷住，老哥注意安全[笑哭]