【瑜伽冥想】缓解压力 与自己沟通放松自己

Mooki瑜伽

Description 
想学习冥想练习其实要开始放松身体 。每天睡觉前或起床后都可以练习，激活身体

Comments

草莓味的茶包包 2022-07-09

老师的声音和背景的钵声都很治愈放松。

♥ 4

珍珠习惯 2022-07-09

好喜欢姐姐的瑜伽视频，每天都在坚持跟教。希望Mooki姐姐多多更新瑜伽视频！(我也是新疆人[微笑])

♥ 2

热腾腾的蒸饺 2024-03-24

姐姐，多出一点冥想呗。因为你的声音好听，网上有些声音太机械了， 你的比较温柔，给人温暖的感觉。

♥ 1

Yezi要努力呀 2022-08-01

声音好好听！

♥ 1

西CL 2022-07-11

没时间跟直播练习，希望多多出视频阿，好喜欢！！

♥ 1

明阳啊明阳 2022-07-09

光听你的声音就很解压[doge]

♥ 1

献给波澜壮阔的1994 2022-07-30

好久没看到你了

↩ 2

bili_54713824851 2022-07-16

我也是每天跟练

saaaaassg 2022-07-14

老师终于更新啦，我的宝藏瑜伽老师

bili_54713824851 2022-07-14

[打call][打call][打call][打call]

透明甲 2022-07-12

谢谢姐姐分享[大笑]

yumiiu 2022-07-11

冥想完觉得我好爱自己[给心心]

kiyo姜海粼 2022-07-09

听声音就已经是享受了

bb的不死忠粉 2022-07-09

终于更新了，依然很棒[打call][打call]