山姆会员别浪费跟着我吃回本，在花235制作大餐狠狠吃一顿

每次去只买牛奶[捂脸][捂脸][捂脸]，18块钱2L，3瓶正好免停车费。

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炫[doge]

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说白了山姆这玩意就是国外超市移植国内不做本地化适配的版本，默认你是一家子人开车去一次囤一周一家子用的那种消费场景，非常适配家里住独栋别墅的那种，冰箱大，离超市远、日常家庭住址附近一公里内没有农贸集市。山姆给美国那套给复刻到国内了，我感觉是不适配大部分国人的采购习惯，国人的采购途径可选择的太丰富了，部分人甚至连超市都不怎么去，这种超市能在国内火起来，只能说中国市场确实够大，需求确实多元化。

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山姆，Costco这种会员制商场适合爱自己做饭且对饮食质量比较讲究的人，同等品质的东西比外面饭店比还是挺划算的，但是不怎么讲究也不怎么爱自己做饭的就没必要了。。

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不懂就问，up真的觉得这些东西便宜吗？

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有人问我：“看了这么多小岳的视频，知道怎么用小岳当食材做饭了吗？” 我回答：“当然了，首先往小岳身上到点南德，然后放点蒜粒、小葱段、小米辣、辣椒面，再浇上热油使劲的呛，再放醋、生抽、老抽、香油，最后再来一丢丢的南德，嗯。。。。。再放点南德，在放点南德，再放点南德，南德，南德，南德。吃之前使劲的搅拌，好了，可以吃了。”[doge][doge][doge]

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买了山姆会员就上套了，因为你会员付费了，你平时逛超市看看，或许不会买什么，但是去山姆你就一定会买，不买就觉得自己亏了，而且山姆很多东西按照批发价来看并不贵，山姆量太大了我自己住一般都不会去逛，但是朋友有时候叫我一起溜达，我真的会觉得来一趟不买点什么吗？都会买点。有种旅游觉得来都来，必须买点伴手礼的感觉

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来了

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山姆实际是平价，但是量大，所以显得贵。如果一个家庭3-4个人是挺合适的，像我这种独居的，很难在过期前吃完

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这些排队人都巨多，为了一口吃的去排队纯属浪费时间，当然拍视频无可厚非，不会真有人为了试吃去办山姆的会员吧，[doge]

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山姆是咋被吹成这样的，我寻思会员费合一个月不就不到100，再怎么扯何不食肉糜也和有钱不沾边啊，好多东西比盒马啥的还便宜呢，东西也没觉得啥特别的

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博主怎么做到每天下班还有这么多精力做饭的，我每天下班只想点个外卖摊着

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山姆会员还没一些视频会员贵啊[藏狐]到底怎么被炒作得好像很高端消费不起的样子的，就是一类普通的超市而已🚬对我来说，最大的问题就是量太大了，完全不适配日常一人食

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我推荐几个健身人一直会复购的山姆食品，生鲜鸡胸肉或者生鲜去皮鸡腿肉，吃不完放冷冻，低脂鲜牛奶2L，山姆0脂肪希腊酸奶，这三款我每周都会复购，然后就是买一次能吃比较久的冷冻蓝莓，其他的我就偶尔买买冷冻虾仁

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兄弟姐妹们 剋！外地出差真的好烦！水土不服哇。大家是怎么平衡想吃无敌美食和控制体重这种非常之矛盾的心理的呢[委屈]

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说山姆贵的是没去过超市吗？山姆大多东西在相同品质的情况下都比其他超市便宜。只是有些特别的商品比较贵而已，鸡肉、牛奶啥的甚至比菜市场还便宜，办个卡天天去试吃，穷鬼舒适区[doge]

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肉粽子当成正常咸饭不就得了，平时爱吃盖饭之类的就算不喜欢应该也不会讨厌。

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去山东上了大学才真正体会到饮食差异这一块，我从小就爱吃肉粽，尤其是里面那个肥肉对我来说就是美味珍馐，但在我一个潍坊的室友眼里咸粽子就是异端[笑哭]

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弹幕说去一趟1000多，我裂开了，我一个月工资1600元（还没有五险一金，要自己掏钱付）[笑哭]这个超市好贵啊，物价也挺高的。牛奶我一般买楼下的，8块钱可以喝3天，外面卖菜的一捆也就1-3块钱，这边大肉一公斤也就十几块钱，牛羊肉贵点，牛肉60多块钱，羊肉80多块钱，鸡肉不知道估计跟大肉价格差不多……哎呦我去，算不下去了，感觉这个超市卡回不了本。

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61快乐🎉

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