刻薄、裸辞、叛逆…就是做自己？被迫个性，不如学会接纳自我！

这期视频其实不是在反对“做自己”，而是想聊一聊：当“做自己”变成一种必须完成的任务时，人为什么反而更焦虑了？也许真正轻松的一步，反而是慢慢学会和自己相处、接纳那个并不完美、也不需要时刻很特别的自己。所以也很想听听大家关于“寻找自我”，和“自我接纳”的思考