【cosplay】当一个宅男为还原角色健身四年后

花里胡哨夜老师

Description 
不喜勿喷，希望做个小视频来记录一下至今为止出过的角色
因为上学时经常被欺负以及喜欢的女孩不喜欢我所以开始想健身，后来接触了cos于是想出一次超还原的克劳德，那时把克劳德的大哥扎克斯的海报挂在家里床头来激励自己健身。没有任何健身基础，断断续续练了四年吧，天赋不行，也不算是非常努力和自律的。所以身材也就马马虎虎，求轻喷~
老萌新也想火一把......要不点赞过1000就cos两面宿傩？

Comments

津天还没亮 2021-11-14

如果我上了热评 我现在就开始减肥 健身 本人现在是真正的肥宅

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Lrish1Whiskey-97 2021-11-13

笑死了，居然有人说四年进步慢，你知道一个瘦子体质增肌到底有多难吗？你以为他一开始脂肪很多就肉？你没看到一年后的脱脂状态？增肌四年这个程度算不错的了，当然你要是健美大佬爆炸训练爆炸磕蛋白粉爆炸磕元素周期表当我没说

♥ 6075 ↩ 61

花里胡哨夜老师 2021-11-12

审美不同，目标不同，天赋不同。我也从来没说过自己纬度很大练的很好这种话。各位肌肥大爱好者请嘴下留情，不然会显得你肌肉和心眼成反比。健身不应该把素质健丢了[妙啊]

♥ 3847 ↩ 102

超棒的大王 2021-11-21

男人们！都给我卷起来！！哪里来的丑男！只有懒男人没有丑男人！！up真的越来越帅！！！能坚持自己喜欢的东西真的很厉害！

♥ 3142 ↩ 36

人格分裂的风语 2021-11-15

一直在找借口...没时间、没空、上班太累了…这些一直都在消磨我减肥的决心，up真的很厉害，很佩服这样的人。虽然我没有毅力，但是我是一个信守承诺的人，如果上了热评我就开始减肥，减的像up一样穿衣显瘦脱衣有肉，还要发视频[脱单doge]

♥ 1630 ↩ 30

小助理安卡 2021-11-12

身体健康才是最重要的 up精神状态比四年前好的太多了 加油

♥ 1153 ↩ 5

祭长生 2021-11-11

秃了（允悲）

♥ 902 ↩ 32

莫槻霖 2021-11-11

回应标题：然后他会吸引同性[doge]

♥ 447 ↩ 15

乔涩夫 2021-11-12

我也是因为cos健的身，主要是想出JOJO[捂眼]

♥ 379 ↩ 23

若无其事的猫咪 2021-11-12

很多评论的点都很…我觉得up很赞！为了cos努力改变自己，比起那些浓妆艳抹肥短又不让观众评论不好的，不知道强多少倍了！我真的想说什么cos不评论颜，谁想出来的！你对得起你cos的人物么？对得起观众的眼睛么？

♥ 293 ↩ 10

泠月の樱 2021-11-13

懂了，头发没了就可以带头套了，所以可以完美还原[doge]

♥ 273 ↩ 3

提拉奇米诺 2021-11-14

带肌肉皮套拍戏的任嘉伦出来挨打[doge]

♥ 231

阿伟正是我 2021-11-13

燃起来了[热词系列_燃起来了]如果这条评论有一个点赞我就为期一年减下30斤（并且练出4块腹肌）！！！

♥ 145 ↩ 9

VantasyLife 2021-11-12

这自重训练吧，4年上重量不可能就这纬度

♥ 126 ↩ 16

奈布知道 2021-11-12

山西建工。。。为什么up打灰四年越打越年轻了[奸笑]

♥ 108 ↩ 2

想想帅哥会怎么做 2021-11-11

果然变强的路上要献祭发量

♥ 58 ↩ 1

老北的猫屎一号 2021-11-12

这才是COS！

♥ 37

天上的文曲是打不得的 2021-11-18

乍一看封面还以为是3D动画Σ(ﾟдﾟ;)

♥ 29

水淹樱花莊 2021-11-16

真好，我现在刚开始工作之后每天空余时间就很多了，看着自己的小肚腩，终于开始坚持学生时期一直没坚持下来的运动。现在快坚持一个月了，每天中午晚上平均3-4组减脂和腹肌训练，加饮食稍微控制，慢慢来吧，希望半年之内能看到肚子减下来

♥ 22