为什么有的女生能连续5天不拉屎？？

能正常吃饭，正常拉屎，正常睡觉就是一种幸福，别以为是开玩笑的，能同时做到以上三点的人不多

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别地儿看到的

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[笑哭]以前便秘真的好严重，但是后面好奇怪，跟我现在的男朋友在一起以后居然突然好了，虽然不至于每天都有，但是比以前顺畅多了，很难用科学来解释

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国人大部分乳糖不耐受[滑稽][滑稽]，所以一盒纯牛奶能完美解决大部分便秘的情况，实在不行就两盒，再不行就喝临期的，但前提是小时候少喝牛奶，没有培养出耐受性[doge][doge][doge]

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我一天不拉都会急死，评论区可让我见识到了

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爱便秘的人推荐这种苦荞茶，看起来像鸡饲料的这种，膳食纤维含量巨高，嫌麻烦可以不用泡水喝，像我这样抓一小把直接灌肚子里，每天饭后吃这么一点就不会便秘☝️🤓

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我觉得可以魔法对冲一下[doge]

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我家的马桶造成堵塞的主要原因只有两点：其一，我妈往里扔的大量卫生纸；其二，我妹拉的惊天巨💩

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有一件事很关键，国人女性绝大部分人的身材都是脂包骨类型的，这种体质浑身都是问题，拉不出屎只是其中一种罢了。

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难道不应该是早起蹲一波上班吃完早饭再蹲一波 中午下午随机蹲一波下班回家洗澡再蹲一波吗[笑哭]

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最严重的一次是高中集训，21天没拉屎，但是每天胃口都很正常，吃的还挺多，也没有任何不舒服的感觉，最后是回家吃了点小泻药拉了八次，至今仍然觉得很神奇[黑猫]

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我男生，每天早上空腹一大杯冰美式，包拉，而且加快代谢速度，提神消水肿。就是不知道女生能不能扛得住（我女朋友说我野猪体格…）

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难怪当时毕业时互相写签名和祝福，有个女同学祝福我拉屎畅通[笑哭]

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可以尝试没有便意也去厕所蹲坑，最好是早上8-9点这个区间，一方面是养成习惯，另一方面是这个时间肠胃比较活跃，我之前平均3天一拉，用这个法子蹲着蹲着就开始一天一拉了

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难道这玩意不是早上起来五分钟内就有感觉的吗？甚至养成习惯之后，周六日都会定时被憋醒来。。。。

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这是真的。。。我几乎都是每隔五天才拉一次，而且那个揉肚子的姿势我真在用。听攻略说是会促进肠胃蠕动，，还蛮好用的。真的蛮没招的，从小就这样。我还失眠，每天晚上睡前要哄着自己睡，勉勉强强才能睡着。现在最大的愿望就是每天都能拉屎都能睡觉（迫真）

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之前我两天没拉屎，第三天吃完火鸡面吃西瓜，直接爆炸，先拉岩浆后拉仙人掌，超级舒爽。 我乳糖还有辣椒素不耐受，所以一便秘我就狂喝牛奶，特别有效[doge_金箍]

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做為一個曾經因為2個星期沒有拉屎，半夜腹痛難忍，被我媽誤以為是盲腸炎，緊急送進急診室後發現是滿肚子💩，最後被一群年輕的男醫生圍觀的青春期社死少女，我對便秘有著切身之痛[大哭]

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小学最久一个月不拉屎，大多数时候一个星期一次，有感觉就憋，慢慢就没有屎意了，副作用就是经常放臭屁，最后释放的时候前摇就要好几分钟，中途不冲水的话能拉半个便池[笑哭]这种状态持续好几年才知道不好，现在都是强迫自己一天一次，现在大学排便很通畅[藏狐]

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我男的，最久可以隔10天，平时且只有第6或7天有感觉，且我一天吃得也不少，这咋解释[笑哭]

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