芋泥信皓灯 2018-04-08 我当初想减肥于是去找了别人问减肥药价格，死贵不说卖的人还说什么要配合她的食谱做不然完全没有效果，让我之后三个月晚上八点后什么都不吃然后日常不吃零食不喝饮料。。。我当时就不想买这个价减肥药了，因为我要能控制饮食早就减下来了还要减肥药? ♥ 308 ↩ 49
神崎Wilcke 2018-04-09 对于减肥这个话题啊，我说说我的经历，我原来66公斤身高156，但是我一直想做某样事情就必须减肥，但是啊一直没有什么方法，也不知道怎么科学减肥，从17年11月中旬开始，我便开始跑步（与其想怎么科学减肥不如先动起来），刚开始只是慢跑3公里一直到12月，日常饮食也开始少食，到12月没多大变化唯一变化的就是我能跑更多了，后来从慢跑3公里变成变速跑40分钟也加入了力量训练也更加严格控制饮食，到了一月初减到了59公斤，在之后的时间里面一直到现在都是这样过来的（唯一一次没有大吃大喝的春节），目前体重52公斤。 ♥ 216 ↩ 32
兔游少女 2018-04-24 “哥，我是你亲妹妹吗?” “是啊！怎么了?” “那你给我买个iphoneX！” “什么，你刚才说什么?” “你给我买个iphoneX!” “不是。上一句。” “我是你亲妹妹吗?” “你不知道，当年咱爸妈把你捡回来的时候，雪下的多大！” “哥，你终于说出实话了，我喜欢你，那咱们俩是不是可以兄妹恋了！” “说吧，手机要什么颜色的。。。” 你应该很孤单吧，一个人缓慢的翻着哔哩哔哩，看着评论，而这一秒你正好看到我的评论，这一秒你是属于我的、，你好，陌生人，愿你早日找到意中人(。-`ω´-)（￣▽￣）(°∀°)ﾉ ♥ 25
毛球酱 2018-04-12 以前的我吃过代餐，现在我已经掌握技巧了，不吃那个恶心味道的凝胶混合物了。早饭吃苹果，水煮蛋，咖啡或者豆浆。中午吃清炒的菜和肉和米饭，晚上吃绿豆薏米粥或者魔芋丝鸡毛菜汤。其他乱七八糟的吃的(油炸，红烧，饮料，甜食，零食等等)不要碰！可以偶尔出去吃。但是尽量吃白切肉，清汤面这种。外食一定要少吃！可以每天吃20克左右的坚果，对减肥反而有益，但是不能多吃！！运动可以适当做，我一天跳一遍小红帽，大概一星期2-3次，我运动其实是为了乳酸少堆积在身体，不然偶尔一动就浑身酸疼。我去年春天这样减肥到夏天61公斤然后不减了，夏天到今年春节胖回67。春节后重新减肥现在又回到61了。希望今年夏天能突破60公斤，我脱鞋身高167.5。 ♥ 12
螃蟹儿呀 2018-04-11 我原来70kg身高155，现在58kg身高157。虽然还是不瘦，但我打算顺其自然了。我二十几斤是吃药减的。劝大家千万别吃减肥药。虽然我真的瘦了挺多的，但别说多少钱，主要是身体真的吃坏了!!!我原本身体就不算太好，抵抗力有点低，但现在真的是糟透了。现在我气血不足，体虚体寒。原本我姨妈不会痛，现在每次姨妈都很痛。老中医说我湿气太重，叫我千万不能减肥，节食，剧烈运动都不能。我在调理身体，我也看开了。健康比瘦重要，要有命享受美啊！ ♥ 9 ↩ 6
不爱穿苦茶籽- 2018-04-15 之前身高168体重65公斤，想了3多种办法死活都没瘦下来，不管是运动还是少食都不行，我差点就要去吃减肥药了。后来由于作的太狠饮食不规律在加上之前的饮食不健康得了胃炎，我就没管过减肥，吃吃喝喝注重养胃去了。结果半年下来从65公斤掉到了55公斤，肥是减到了，可是胃炎也2存在了。奉劝各位姑娘们健康减肥，别把身体弄坏了ps:现在体重在53到55公斤之间浮动了，我尝试过吃了一个礼拜的高热量食物体重还是这样，满足了，太瘦也不好。 ♥ 4 ↩ 2
你的超级级小迷妹 2018-04-12 我吃的是减肥药从74-53kg，减肥药得看副作用，有些人吃的都有抗体了，我感觉减肥药就是让你有饱腹感，不吃饭那种，饿瘦的，自制力差的可以试试，但别乱买，我买过700+的，吃的心发慌，这种千万别买 ♥ 4 ↩ 8
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我当初想减肥于是去找了别人问减肥药价格，死贵不说卖的人还说什么要配合她的食谱做不然完全没有效果，让我之后三个月晚上八点后什么都不吃然后日常不吃零食不喝饮料。。。我当时就不想买这个价减肥药了，因为我要能控制饮食早就减下来了还要减肥药?
♥ 308 ↩ 49
对于减肥这个话题啊，我说说我的经历，我原来66公斤身高156，但是我一直想做某样事情就必须减肥，但是啊一直没有什么方法，也不知道怎么科学减肥，从17年11月中旬开始，我便开始跑步（与其想怎么科学减肥不如先动起来），刚开始只是慢跑3公里一直到12月，日常饮食也开始少食，到12月没多大变化唯一变化的就是我能跑更多了，后来从慢跑3公里变成变速跑40分钟也加入了力量训练也更加严格控制饮食，到了一月初减到了59公斤，在之后的时间里面一直到现在都是这样过来的（唯一一次没有大吃大喝的春节），目前体重52公斤。
♥ 216 ↩ 32
心疼我们胖女孩 唉 减肥苦减肥难啊 能坚持下来的都很厉害
♥ 186 ↩ 9
肩宽42CM的女人不会轻易哭泣(´；ω；`)
♥ 33 ↩ 7
“哥，我是你亲妹妹吗?” “是啊！怎么了?” “那你给我买个iphoneX！” “什么，你刚才说什么?” “你给我买个iphoneX!” “不是。上一句。” “我是你亲妹妹吗?” “你不知道，当年咱爸妈把你捡回来的时候，雪下的多大！” “哥，你终于说出实话了，我喜欢你，那咱们俩是不是可以兄妹恋了！” “说吧，手机要什么颜色的。。。” 你应该很孤单吧，一个人缓慢的翻着哔哩哔哩，看着评论，而这一秒你正好看到我的评论，这一秒你是属于我的、，你好，陌生人，愿你早日找到意中人(。-`ω´-)（￣▽￣）(°∀°)ﾉ
♥ 25
抱着要么瘦要么死的决心，从120瘦到现在78-80
♥ 25 ↩ 5
以前的我吃过代餐，现在我已经掌握技巧了，不吃那个恶心味道的凝胶混合物了。早饭吃苹果，水煮蛋，咖啡或者豆浆。中午吃清炒的菜和肉和米饭，晚上吃绿豆薏米粥或者魔芋丝鸡毛菜汤。其他乱七八糟的吃的(油炸，红烧，饮料，甜食，零食等等)不要碰！可以偶尔出去吃。但是尽量吃白切肉，清汤面这种。外食一定要少吃！可以每天吃20克左右的坚果，对减肥反而有益，但是不能多吃！！运动可以适当做，我一天跳一遍小红帽，大概一星期2-3次，我运动其实是为了乳酸少堆积在身体，不然偶尔一动就浑身酸疼。我去年春天这样减肥到夏天61公斤然后不减了，夏天到今年春节胖回67。春节后重新减肥现在又回到61了。希望今年夏天能突破60公斤，我脱鞋身高167.5。
♥ 12
猝不及防的投稿😂 璇子好棒! 我最近健身跑步结果越跑越胖emmmm...
♥ 11 ↩ 3
都说自己骨架大。我就想知道评论里有多少人肩宽有45的。(´；ω；`)
♥ 9 ↩ 32
我原来70kg身高155，现在58kg身高157。虽然还是不瘦，但我打算顺其自然了。我二十几斤是吃药减的。劝大家千万别吃减肥药。虽然我真的瘦了挺多的，但别说多少钱，主要是身体真的吃坏了!!!我原本身体就不算太好，抵抗力有点低，但现在真的是糟透了。现在我气血不足，体虚体寒。原本我姨妈不会痛，现在每次姨妈都很痛。老中医说我湿气太重，叫我千万不能减肥，节食，剧烈运动都不能。我在调理身体，我也看开了。健康比瘦重要，要有命享受美啊！
♥ 9 ↩ 6
165 104斤想瘦到95斤，班里都是瘦子呜呜呜
♥ 8 ↩ 6
失恋是最好的减肥方法，发小和在一起5年的男友分手3天暴瘦10斤。
♥ 7
千万别去吃减肥药，我吃了减肥药从120反弹到了160，现在还是自己少吃多运动一点一点在往下降。
♥ 5
有个问题。。。很好奇女孩子把口罩拉到下巴那里是为了啥。？今年突然就看到很多这样的女孩子。。这样做也并没有多好看啊
♥ 5 ↩ 12
身高176。我想减到100斤(〜￣△￣)〜
♥ 4 ↩ 19
之前身高168体重65公斤，想了3多种办法死活都没瘦下来，不管是运动还是少食都不行，我差点就要去吃减肥药了。后来由于作的太狠饮食不规律在加上之前的饮食不健康得了胃炎，我就没管过减肥，吃吃喝喝注重养胃去了。结果半年下来从65公斤掉到了55公斤，肥是减到了，可是胃炎也2存在了。奉劝各位姑娘们健康减肥，别把身体弄坏了ps:现在体重在53到55公斤之间浮动了，我尝试过吃了一个礼拜的高热量食物体重还是这样，满足了，太瘦也不好。
♥ 4 ↩ 2
我全身除了屁股都挺瘦，很崩溃。 全身的肉都长在屁股上了
♥ 4 ↩ 1
我差不多花了四个月从63公斤到现在54，我的方法应该算是节食减肥吧，整个人还是胖，我只有1.6米，15岁应该还阔以长高的吧……
♥ 4 ↩ 1
我是属于骨架比较大的妹子 自己两个月瘦了二十斤左右 自己瘦下来之后胯部看起来还是比较宽 难过(*ฅ́˘ฅ̀*)
♥ 4 ↩ 7
我吃的是减肥药从74-53kg，减肥药得看副作用，有些人吃的都有抗体了，我感觉减肥药就是让你有饱腹感，不吃饭那种，饿瘦的，自制力差的可以试试，但别乱买，我买过700+的，吃的心发慌，这种千万别买
♥ 4 ↩ 8