什么，不开火没技术就能做饭，7道拯救手残党无火食谱

你是真的很爱吃擂椒皮蛋，我已经至少看你不同方法做过五次了[鸣潮_好呀]

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小胖，裤子拉链拉一下哇！

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原教旨主义不开火：生食 普通不开火：不需要烹饪手段，即生食或现成熟食 狭义的不开火：字面意义上的不使用火 广义上的不开火：不用蹲守在发热的烹饪用具旁

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开头还以为抱了只小肥羊呢[笑哭]还想不开火是要直接生啃羊咩咩么[笑哭]

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叔能不能出一期废弃食材的拯救，比如一些瘪瘪的不好吃的面包、过年过节收的利是糖或者曲奇饼之类的，直接吃不喜欢，但扔了又浪费， 有没有办法把它们融进料理当中，把这些不喜欢吃的东西当作食材来用？[tv_疑问] @泡厨房的顾小胖

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核心出装：微波炉

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不开火指的就是不用煤气灶点火，所以视频里说的没问题，有的人可能理解任何方法加热都算开火，如果这些也算，恐怕只能买现成的或者外卖了，毕竟泡个方便面还得烧壶水呢。

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博主只是提出了一个思路，如果觉得有健康风险可以不选择哈，当然也感谢提醒的弹幕，夏天偶尔偷个懒，比下厨房更长寿[吃瓜]

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第一次这么靠前

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顾总健身成果显著啊[doge][喜欢][喜欢]

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有一期微波炉料理也有擂椒皮蛋，不过加热的时候是加盖保鲜膜，用牙签扎孔，这次的却是不用加盖，所以两种方法效果有啥不同？更推荐哪一种？

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00:12 腌蛋拌饭 00:47 金枪鱼冷拌面 01:17 汤冷面 02:02 拌冷面 02:43 豆乳浓汤面 03:11 懒人烤寿司 03:53 茄科开会 04:10 莎莎酱 04:43 烧椒茄子 分享一个小发现:有些视频如果评论没有节点跳转可以去抖音看博主的视频（同名，那边有跳转[无限暖暖_大喵]

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这期。。。我一个都不想试[笑哭]

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不敢吃生鸡蛋的，把鸡蛋放水里，在30十多度天的车里放一个小时就巴氏杀菌了，灵感来自另一个up的太阳能低温慢煮牛排

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开头那个腌蛋看起来好吃[星星眼]

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最近开火真的热，煮好后也没什么胃口，来这么一期真不错~

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up，有一个小小的建议，美食视频可不可以把菜名放在标题里呢，如果觉得放在标题里观感不好或者不方便的话可不可以放在简介里呢，想找菜谱的时候经常找不到要从头翻还是找不到好痛苦[大哭]

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弹幕反驳型人格你们到底要咋滴啊不吃生蛋就煮熟呗天天说天天说。。

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哦莫哦莫小胖这个手臂肌肉[捂眼][捂眼]

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