地黄爱玩ba 2026-06-06 老张，我是一个初三业余跑步爱好者（并非体育生），家庭不富裕导致我只有2双跑鞋：战神3pro和飞电5c。喜欢上跑步是偶然的，初一的校运会毫无长跑经验的我为了班级荣誉站上了1500的赛场。成绩只有可怜的6分多（开始冲太猛啦），但在赛场上我感受到了跑步的美好，从此一发不可收拾，就算再忙月跑量也没下过100km。现在我可以很骄傲的说：我算半个跑步高手了！即使我装备不行、天赋不佳，但在我持续不断的努力下我的1000m达到了2分54，5000m16分44！5月23号晚上我完成了人生中第一个半马（顺便pb了10km）在全程无补给的情况下，175,52kg的我穿着5c完成了双pb：10kmPb:36:52；半马:1:17:23。但窘迫的我发现我去年8月买的5c快要离我而去了，求求老张帮帮我，我穿42码，比较想要破茧之刃Pro/战神max/飞电家族都可以（实在不行随便一块跑表也可以，因为我真的什么都没有哇呜呜呜~）如果可以的话那真是谢谢老张了。（另外我的速度是不是太差了？到底该怎么练啊~~~教教我这个也行，因为我除了耐力好一点好像一无是处了。）最后，感谢彭于晏对我跑步的激励（我关注的跑步up只有你和大嘴老张！！！），你的视频真的很有趣，给人力量、向前的动力。（另：我可能会一直投直到我被选上，因为家里有3个孩子的我真的很穷，最后一遍：谢谢老张！！！） ♥ 140 ↩ 22
米西米西aaa 2026-06-12 骑车一定要保护好QQ。小时候经常骑老爸的大凤凰上下学二十公里，还喜欢比速度。腿不够长碰不到脚踏板，然后就左一下右一下拧着身子骑。有天骑回来QQ就感觉很难受持续疼。后来肿的比鸡蛋都大。急忙去医院。检查后发现睾丸扭转。狂打激素因为年纪小QQ自动翻转过来了。隔壁床一个退伍兵大哥就比较悲催。同样病症双Q坏死全切除了。至今还记得他泪洒病床的模样。 ♥ 33 ↩ 2
爆笑帅哥跳拉丁 2026-06-06 评论区的大佬好，本人今年高一，纯文化生，去年校运会400米跑了57秒47（手计），穿的是160x3.0，虽然很菜[委屈]，但今年下半年校运会想尝试跑进56，在考虑要不要上钉鞋。但是我感觉我比较吃碳板的滚动（我穿飚速3pro步幅1.95米，160x3.0有2.05米），而且又没穿过钉鞋，担心不适应[笑哭]，有没有什么建议？或者我在想中长跑钉鞋会不会好点呢？ ♥ 2 ↩ 1
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老张，我是一个初三业余跑步爱好者（并非体育生），家庭不富裕导致我只有2双跑鞋：战神3pro和飞电5c。喜欢上跑步是偶然的，初一的校运会毫无长跑经验的我为了班级荣誉站上了1500的赛场。成绩只有可怜的6分多（开始冲太猛啦），但在赛场上我感受到了跑步的美好，从此一发不可收拾，就算再忙月跑量也没下过100km。现在我可以很骄傲的说：我算半个跑步高手了！即使我装备不行、天赋不佳，但在我持续不断的努力下我的1000m达到了2分54，5000m16分44！5月23号晚上我完成了人生中第一个半马（顺便pb了10km）在全程无补给的情况下，175,52kg的我穿着5c完成了双pb：10kmPb:36:52；半马:1:17:23。但窘迫的我发现我去年8月买的5c快要离我而去了，求求老张帮帮我，我穿42码，比较想要破茧之刃Pro/战神max/飞电家族都可以（实在不行随便一块跑表也可以，因为我真的什么都没有哇呜呜呜~）如果可以的话那真是谢谢老张了。（另外我的速度是不是太差了？到底该怎么练啊~~~教教我这个也行，因为我除了耐力好一点好像一无是处了。）最后，感谢彭于晏对我跑步的激励（我关注的跑步up只有你和大嘴老张！！！），你的视频真的很有趣，给人力量、向前的动力。（另：我可能会一直投直到我被选上，因为家里有3个孩子的我真的很穷，最后一遍：谢谢老张！！！）
♥ 140 ↩ 22
骑车一定要保护好QQ。小时候经常骑老爸的大凤凰上下学二十公里，还喜欢比速度。腿不够长碰不到脚踏板，然后就左一下右一下拧着身子骑。有天骑回来QQ就感觉很难受持续疼。后来肿的比鸡蛋都大。急忙去医院。检查后发现睾丸扭转。狂打激素因为年纪小QQ自动翻转过来了。隔壁床一个退伍兵大哥就比较悲催。同样病症双Q坏死全切除了。至今还记得他泪洒病床的模样。
♥ 33 ↩ 2
身高180体重有130斤，后掌跑者，飞燃5 mix 195和169的安踏c2026，哪个更算好价？[星星眼]
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直接送明哥一双禧玛诺rc903[呲牙]
♥ 7
来自老板的肯定
♥ 5
本人身高182，体重115，想要薄底无板竞训或软碳板，300-500的价位有什么好的鞋
♥ 5 ↩ 3
43[打call][吃瓜]
♥ 3
为啥都说你瘦了，我感觉你一直这么瘦啊，顺便，老张，我42[doge]
♥ 3
42
♥ 2
评论区的大佬好，本人今年高一，纯文化生，去年校运会400米跑了57秒47（手计），穿的是160x3.0，虽然很菜[委屈]，但今年下半年校运会想尝试跑进56，在考虑要不要上钉鞋。但是我感觉我比较吃碳板的滚动（我穿飚速3pro步幅1.95米，160x3.0有2.05米），而且又没穿过钉鞋，担心不适应[笑哭]，有没有什么建议？或者我在想中长跑钉鞋会不会好点呢？
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42[吃瓜][doge]
♥ 2
明哥，可以从北极村骑到三亚吗，希望你可以采纳我的意见。
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41[doge]
♥ 2
谁知道有没有那种适合平踏+通勤+穿搭的鞋子啊[思考]
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42
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41啊啊啊
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44.5老张
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有个事宣布要办，然后办成了，这他妈就牛逼啊，哥们，这跟摸到那片叶子其实是一样的[呲牙][呲牙][呲牙]
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AAA张总俺43码[打call][打call][打call]
♥ 1
42[星星眼][星星眼][星星眼][星星眼]
♥ 1