快睡着了-_- 2026-05-18 简单整理一下： ①考前睡眠基本不受影响，万一失眠也不会考炸。 ②尽量不住酒店，保持日常环境。 ③洗澡与高考无关。 ④感冒发烧不影响思维，重要的是别因为这个乱心态。注意提前调理好身体。 ⑤考前远离屏幕，减少会引起焦虑的非必需社交。 ⑥备考时随时准备用活页本记下遗漏知识点。考前推荐看语文课本，消磨时间缓解焦虑同时还能复习。 ⑦笔袋（丢违禁品）里面平常装啥就带啥，没有透明笔袋就现在买好开始用。轮流用笔控笔墨。 ⑧无包装卫生纸直接带，不让带要提前跟监考商量好。 ⑨早起上完厕所。若有肠胃病需提前备好药物。 ⑨+①瓶装水撕掉标签抹掉胶带进去。 ⑨+②跟家长商量不大张旗鼓，维持常态。 ♥ 502 ↩ 8
有冒险精神的老妖 2026-05-17 学长，现在学校还有二十天高考了，现在学校每天都留挺多作业的，是那种从外面买的信息卷啥的，我自己的押题卷和高考题经常没时间写了，说实话学校那些题我不是很想写了，我现在只有四五百分，我现在应该乖乖写老师留的作业，还是应该做些高考题，好好看看教材 ♥ 168 ↩ 15
泡猫喵 2026-05-18 学长 希望您回复我一下[大哭][大哭] 我现在知道我马上高考了 但是 我却还是整天脑子里被人际关系所困 我一直在想那些事情 虽然没有人和我说话 但是那几个女生我感觉就类似于软孤立吧 她们就坐我后面 而且我还是一个人同位 每天她们正常的聊天 其实根本影响不了我 但是我一个人坐那 和她们也不熟 然后我一听到她们说话就心里不自觉的就很烦 唉 考试时也总在想那些事情 怎么办啊[大哭][大哭][大哭]真的不想再来一年了 ♥ 82 ↩ 27
AnotB 2026-05-17 师哥请教一下考试的中午需要睡午觉吗，也是根据自己平时的习惯吗，还是相信肾上腺素？我平时是有午睡20分钟左右的习惯的，但一是像是咱们最后一天地理政治两门连的比较近，中午如果考点离家有点距离的话回家吃个饭再回来，时间就比较紧了；二是如果中午来不及回家只能在车里歇个脚，睡觉怕睡不好甚至是落枕怎么办 ♥ 80 ↩ 18
在学海里漂啊漂 2026-05-17 萧萧竹学长，上次看了你新发的视频，课本真题升华，实践了之后发现很管用，真题卷子重新做真的有一些不一样的感觉，常做常新，让我少了很多关于押题卷之类的焦虑，很感谢[打call] ♥ 30 ↩ 3
奕霄- 2026-05-20 求助，我比较想知道1.我想带一个桌垫去，一个是怕桌子坑洼，一个是更好写字，我平时也用，但是我带着去会不会很麻烦 2.我想带眼药水，我戴ok镜，有时候晚上没带好会眼睛不舒服 虽然这两个都比较可有可无，但是我还是想寻求一点建议........另外昆明没空调，进考场之前就已经不能带电子小风扇之类的东西了吗？[热][热] ♥ 20 ↩ 9
迎香游星河 2026-05-23 不是，各位都考过那么多次模拟考试了，模拟考试就为了模拟高考，平时怎么舒服高考就怎么来就好了，我感觉高考和平时考试区别不大。就算是玩游戏各位玩久了都会有“游戏理解” ♥ 19 ↩ 3
samsa_ 2026-05-20 我买的笔芯不是出水不畅，是太畅了，半天也不干，一蹭蹭给蹭黑了，这种蹭痕有影响吗？还有全针管的0.5笔芯可以用吗，还是说子弹头的更好用一些，求解答！！！！！有好用的笔芯请推荐给我！ ♥ 19 ↩ 16
_我见青山__ 2026-05-17 学长好，问问早上能不吃早饭吗？本人肠胃也不太好，之前有一个学期创造了每次考试早上考语文都肚子痛想上厕所的辉煌战绩[笑哭]，不敢吃早饭，但是又不知道能不能空腹喝蒙脱石散 ♥ 19 ↩ 6
急急国王QWQ 2026-05-23 up up 那个我关注你好久了 看了你不少视频 受益匪浅 现在我有几个问题望解答：我是浙江春晖的一名高一学生 现在我的英语属于顶尖水平（正常是30 40名 发挥好有十几名） 平常是自己买了一本译林出版社的英语书自己周日晚自修固定学习（学校里是人教版） 那我眼下将要把所有的资料看完了 以后英语该怎么安排？是把精力投入到其他学科上？如果还要精进英语的话该怎么办？还有你的英语作文怎么精进的？望解答屑屑[doge_金箍][doge_金箍][doge_金箍] ♥ 11 ↩ 7
月明斋主 2026-05-17 学长你好，请问模拟考还是特别难怎么办，非常搞心态，真的让我非常焦虑数学成绩（平时差不多一百刚出头现在每次都是80左右）[委屈]还有有的时候明明没做什么但还是晚上失眠，这怎么调整[大哭] ♥ 10 ↩ 2
我是真的人类 2026-05-17 我很焦虑一个事情，不知道有没有家人给我解决一下困惑。就是我平时都是用保温杯喝水，而且是带吸管的那种，我和学长也有点像，就是不能喝凉水，得喝 60 度的。我平时喝水喝热的很多，倒是不怕上厕所，就是我一直听的高考不能带自己的杯子，学长也说了得带透明的。这个水就算是接到矿泉水瓶里面了也是会凉的特别快，而且没有吸管这该怎么办呀？我平时不管是考试还是学习都是边学边用吸管喝，现在不知道怎么办了 ♥ 10 ↩ 5
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简单整理一下： ①考前睡眠基本不受影响，万一失眠也不会考炸。 ②尽量不住酒店，保持日常环境。 ③洗澡与高考无关。 ④感冒发烧不影响思维，重要的是别因为这个乱心态。注意提前调理好身体。 ⑤考前远离屏幕，减少会引起焦虑的非必需社交。 ⑥备考时随时准备用活页本记下遗漏知识点。考前推荐看语文课本，消磨时间缓解焦虑同时还能复习。 ⑦笔袋（丢违禁品）里面平常装啥就带啥，没有透明笔袋就现在买好开始用。轮流用笔控笔墨。 ⑧无包装卫生纸直接带，不让带要提前跟监考商量好。 ⑨早起上完厕所。若有肠胃病需提前备好药物。 ⑨+①瓶装水撕掉标签抹掉胶带进去。 ⑨+②跟家长商量不大张旗鼓，维持常态。
♥ 502 ↩ 8
学长，现在学校还有二十天高考了，现在学校每天都留挺多作业的，是那种从外面买的信息卷啥的，我自己的押题卷和高考题经常没时间写了，说实话学校那些题我不是很想写了，我现在只有四五百分，我现在应该乖乖写老师留的作业，还是应该做些高考题，好好看看教材
♥ 168 ↩ 15
学长 希望您回复我一下[大哭][大哭] 我现在知道我马上高考了 但是 我却还是整天脑子里被人际关系所困 我一直在想那些事情 虽然没有人和我说话 但是那几个女生我感觉就类似于软孤立吧 她们就坐我后面 而且我还是一个人同位 每天她们正常的聊天 其实根本影响不了我 但是我一个人坐那 和她们也不熟 然后我一听到她们说话就心里不自觉的就很烦 唉 考试时也总在想那些事情 怎么办啊[大哭][大哭][大哭]真的不想再来一年了
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师哥请教一下考试的中午需要睡午觉吗，也是根据自己平时的习惯吗，还是相信肾上腺素？我平时是有午睡20分钟左右的习惯的，但一是像是咱们最后一天地理政治两门连的比较近，中午如果考点离家有点距离的话回家吃个饭再回来，时间就比较紧了；二是如果中午来不及回家只能在车里歇个脚，睡觉怕睡不好甚至是落枕怎么办
♥ 80 ↩ 18
肠胃不好咋办啊，早上几乎一吃早饭肚子就要闹脾气，不是肚子痛就是拉稀，但是不吃早饭会好饿的啊，没有没啥招
♥ 79 ↩ 32
亲人突然去世了怎么办…
♥ 109 ↩ 33
有相同的体会！小巧思哈哈
♥ 56
我好朋友今天跟我闹掰了[大哭]
♥ 47 ↩ 15
我们这边都要每场考试前一个半小时到考点，请问从安检到进考场前这段时间适合干什么，或者说想什么呢？怎么避免在考试前过度消耗脑力或者虚度放空
♥ 42 ↩ 7
萧萧竹学长，上次看了你新发的视频，课本真题升华，实践了之后发现很管用，真题卷子重新做真的有一些不一样的感觉，常做常新，让我少了很多关于押题卷之类的焦虑，很感谢[打call]
♥ 30 ↩ 3
非常感谢学长的分享。已经把笔芯换上了，哈哈哈。听学长说话好治愈，很稳定很沉静，感觉特别能抚平焦虑有没有懂的[星星眼][大哭]
♥ 21 ↩ 1
求助，我比较想知道1.我想带一个桌垫去，一个是怕桌子坑洼，一个是更好写字，我平时也用，但是我带着去会不会很麻烦 2.我想带眼药水，我戴ok镜，有时候晚上没带好会眼睛不舒服 虽然这两个都比较可有可无，但是我还是想寻求一点建议........另外昆明没空调，进考场之前就已经不能带电子小风扇之类的东西了吗？[热][热]
♥ 20 ↩ 9
不是，各位都考过那么多次模拟考试了，模拟考试就为了模拟高考，平时怎么舒服高考就怎么来就好了，我感觉高考和平时考试区别不大。就算是玩游戏各位玩久了都会有“游戏理解”
♥ 19 ↩ 3
我买的笔芯不是出水不畅，是太畅了，半天也不干，一蹭蹭给蹭黑了，这种蹭痕有影响吗？还有全针管的0.5笔芯可以用吗，还是说子弹头的更好用一些，求解答！！！！！有好用的笔芯请推荐给我！
♥ 19 ↩ 16
学长好，问问早上能不吃早饭吗？本人肠胃也不太好，之前有一个学期创造了每次考试早上考语文都肚子痛想上厕所的辉煌战绩[笑哭]，不敢吃早饭，但是又不知道能不能空腹喝蒙脱石散
♥ 19 ↩ 6
总此十思．．[疑惑]
♥ 14 ↩ 5
up up 那个我关注你好久了 看了你不少视频 受益匪浅 现在我有几个问题望解答：我是浙江春晖的一名高一学生 现在我的英语属于顶尖水平（正常是30 40名 发挥好有十几名） 平常是自己买了一本译林出版社的英语书自己周日晚自修固定学习（学校里是人教版） 那我眼下将要把所有的资料看完了 以后英语该怎么安排？是把精力投入到其他学科上？如果还要精进英语的话该怎么办？还有你的英语作文怎么精进的？望解答屑屑[doge_金箍][doge_金箍][doge_金箍]
♥ 11 ↩ 7
学长你好，请问模拟考还是特别难怎么办，非常搞心态，真的让我非常焦虑数学成绩（平时差不多一百刚出头现在每次都是80左右）[委屈]还有有的时候明明没做什么但还是晚上失眠，这怎么调整[大哭]
♥ 10 ↩ 2
我很焦虑一个事情，不知道有没有家人给我解决一下困惑。就是我平时都是用保温杯喝水，而且是带吸管的那种，我和学长也有点像，就是不能喝凉水，得喝 60 度的。我平时喝水喝热的很多，倒是不怕上厕所，就是我一直听的高考不能带自己的杯子，学长也说了得带透明的。这个水就算是接到矿泉水瓶里面了也是会凉的特别快，而且没有吸管这该怎么办呀？我平时不管是考试还是学习都是边学边用吸管喝，现在不知道怎么办了
♥ 10 ↩ 5
听up主说话很舒服，像流水一样，心态稳定人品好[星星眼]一定会有大成就的
♥ 8