Mooki瑜伽
没时间去健身房?空间太小没法练?这套居家瑜伽背训帮你解决!每天只需10分钟,随时随地都能练,轻松告别虎背熊腰!
第一次跟这么好的up主学习瑜伽,没有嘈杂的背景音乐,up主的声音也非常的好听,会继续练下去的,要常常更新呀。[星星眼][星星眼]
♥ 3 ↩ 1
臀部做不到坐在脚后跟[笑哭]
♥ 1
老师您好,你终于更新了,千万别忘记b站啊!
♥ 1 ↩ 1
好久不见❤️
热乎的,刚刚跟练了腿部拉伸。 从肩颈舒缓练习收藏,每次练完真的是神清气爽阿
节奏太快了,有点跟不上,不太适合新手[笑哭]
老师现在在哪直播呢
最棒的练习,谢谢up
老师,椅子上怎么做呀[笑哭]感觉不对劲
做完好舒服!!!超爱老师~我要坚持练[打call]
↩ 1
这套对背部疼痛太有效了吧
打卡day1
很棒,喜欢没有背景音乐,每天跟练也不腻
终于更新了
感觉太急了,这个应该慢一点30min可能差不多
感觉视频音频对不上
好舒服
摄像头离的太远了那没办法看清楚
好久不见
好耶
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第一次跟这么好的up主学习瑜伽,没有嘈杂的背景音乐,up主的声音也非常的好听,会继续练下去的,要常常更新呀。[星星眼][星星眼]
♥ 3 ↩ 1
臀部做不到坐在脚后跟[笑哭]
♥ 1
老师您好,你终于更新了,千万别忘记b站啊!
♥ 1 ↩ 1
好久不见❤️
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热乎的,刚刚跟练了腿部拉伸。 从肩颈舒缓练习收藏,每次练完真的是神清气爽阿
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节奏太快了,有点跟不上,不太适合新手[笑哭]
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老师现在在哪直播呢
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最棒的练习,谢谢up
老师,椅子上怎么做呀[笑哭]感觉不对劲
做完好舒服!!!超爱老师~我要坚持练[打call]
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这套对背部疼痛太有效了吧
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打卡day1
很棒,喜欢没有背景音乐,每天跟练也不腻
终于更新了
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感觉太急了,这个应该慢一点30min可能差不多
感觉视频音频对不上
好舒服
摄像头离的太远了那没办法看清楚
好久不见
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好耶
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