你好你好小妖妖 2024-05-12 没离职之前公司那个老板，也是每天5点就起床，但是他9点才到公司，期间四个小时，跑步， 送小孩上学，用半个小时写当天计划，用半个小时吃早点，只能说成功得人执行能力是真强。 ♥ 3063 ↩ 31
キキ_lemon 2024-05-13 昨晚饭后有点犯困，没啥事我就睡着了，四点半自然醒简直精力充沛，吃完晚饭搞卫生清理猫砂盆扔垃圾，去公园慢跑五公里买了菜回家做饭，弄完这些才十点也太爽了而且没有犯困，平时我两点睡十点起，十二点吃完午饭又犯困感觉一整天就白费了，很想保持早睡早起的作息[大哭] ♥ 743 ↩ 7
被回收时的来时鹿 2024-05-12 十二点睡，七点半起床，八点骑公路车，九点多到公司，坐一天，晚上骑一个多小时回家。因为骑车没怎么瘦，准备一三五骑车二四跑步。周四跑了两公里，差点给我送走，慢跑心跳都能均150绝了。 ♥ 87 ↩ 8
我想在天上飞一会儿 2024-05-17 因为之前做手术，需要早上八点去放疗，然后那家医院离我家特别远，每天都只能选择坐早上的第一趟公交再倒车总共一个多小时的样子，所以每天都要五点多起床，结果放疗完后的一段时间都是晚上8点多睡早上5点多起，现在离我放疗完已经三个月了，已经很久很久没有熬过夜了，基本上每天都是9-10点睡6-7点起，明显感觉我的上午变得好长，以前上午都是睡过去的哈哈哈哈哈 ♥ 62 ↩ 5
Comments
坚持凌晨五点睡，我可以干多少事？
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没离职之前公司那个老板，也是每天5点就起床，但是他9点才到公司，期间四个小时，跑步， 送小孩上学，用半个小时写当天计划，用半个小时吃早点，只能说成功得人执行能力是真强。
♥ 3063 ↩ 31
孩子们，起不来也没事，天天整得那么焦虑，其实也没个做成大事的。
♥ 2516 ↩ 24
呜呜呜呜看到小张一直陪着你真的好感动
♥ 1372 ↩ 10
昨晚饭后有点犯困，没啥事我就睡着了，四点半自然醒简直精力充沛，吃完晚饭搞卫生清理猫砂盆扔垃圾，去公园慢跑五公里买了菜回家做饭，弄完这些才十点也太爽了而且没有犯困，平时我两点睡十点起，十二点吃完午饭又犯困感觉一整天就白费了，很想保持早睡早起的作息[大哭]
♥ 743 ↩ 7
kk现在给人的感觉真的好不一样啊！感觉好鲜活好有活力！
♥ 630 ↩ 2
这不就是名媛的生活吗[笑哭][笑哭][笑哭]
♥ 253 ↩ 6
可以拍视频赚大伙流量呀[藏狐]
♥ 168 ↩ 7
上大学的时候住宿谁能告诉我五点怎么起得来？？？你前天晚上九点半睡觉，距离舍友上床还有三小时。根本睡不了。。。。。
♥ 139 ↩ 7
坚持五点半起来 能睡一下午
♥ 130 ↩ 3
十二点睡，七点半起床，八点骑公路车，九点多到公司，坐一天，晚上骑一个多小时回家。因为骑车没怎么瘦，准备一三五骑车二四跑步。周四跑了两公里，差点给我送走，慢跑心跳都能均150绝了。
♥ 87 ↩ 8
去年辞职回家之后，年底找了份工资低但是休息多的工作，感觉自己之前的时光像是被人偷走了一样，自律这源于内心的驱动，让人变得自由[呲牙]
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小张情绪价值拉满
♥ 76
一天能干多少事跟几点起床有关系？
♥ 73 ↩ 6
因为之前做手术，需要早上八点去放疗，然后那家医院离我家特别远，每天都只能选择坐早上的第一趟公交再倒车总共一个多小时的样子，所以每天都要五点多起床，结果放疗完后的一段时间都是晚上8点多睡早上5点多起，现在离我放疗完已经三个月了，已经很久很久没有熬过夜了，基本上每天都是9-10点睡6-7点起，明显感觉我的上午变得好长，以前上午都是睡过去的哈哈哈哈哈
♥ 62 ↩ 5
请问我这里怎么5点起[微笑]
♥ 53 ↩ 11
马上5点了 我是该先睡还是先起？[藏狐]
♥ 50 ↩ 3
kk也在看！最新一期，我嗑的那对可能也成了[doge][doge][doge]
♥ 46 ↩ 1
仅适用于自媒体、自由职业者
♥ 26 ↩ 2
蹲蹲裤子链接[打call]
♥ 24 ↩ 13