不摆烂!如何利用在家3小时,快速提升自己?

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分享五个高效利用下班时间的小方法,看完就能马上用起来,帮助大家掌握一些新技能,快速和同龄人拉开差距!

Comments

尘冶 2022-07-08

1.学会高效安排当天计划 2.时间不多不要什么都想学 3.提升专注力 4.保持充足睡眠 5.坚持一些能让自己身体变得更好的习惯

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落吻声 2022-07-08

康康02:03提及上班族可以考的证,有需要自取~[脱单doge] 1. 教师资格证 2.国家统一法律职业资格考试 3.初级会计师 4.人力资源管理师 5.公共营养师 6.监理工程师 7.二级建造师 8.注册会计师 9.全国演出经纪人 10.导游证 11.BEC 初级/中级/高级 12.基金从业资格考试 13.注册税务师 14.CPA/CFA/ACCA 15.心理咨询师

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小圆团子li 2022-07-08

一个赞练一张书法或学十分钟日语|英语,大学生暑假不想摆烂了[tv_doge]

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啊猛ameng 2022-07-08

[脱单doge]大一萌新刚刚准备大二 每天坚持学英语已经连续70天没断过了 然后积极健身 坚持一年没停过 瘦了30斤了 接着每天学一学考研目标院校的专业课 感觉每天都在文明其精神 野蛮其体魄 [吃瓜]这不就是人类高质量大学生活嘛!

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六便士跟着月亮走 2022-07-08

暑假囤了好几本书,我就务实一点吧,一个赞看一页,看完分享读书笔记[脱单doge]

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嘟嘟权鹅美吗 2022-07-08

康康!报喜!!!我中考全A!!!满分欸!!

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桃去核 2022-07-08

关注这么久了,发现康康的文案有时候会有一些矛盾。比如说一方面会教我们爱自己、不要和别人比、要看到自己的成长。另一方面呢,又会强调说我们要超过别人,而且是在不知不觉中超过……康康的文案是外包的吗?看起来不像。 如果是自己写的话,似乎有一个问题。就是告诉大家要在不知不觉中超过别人,是不是也会给粉丝带来恶性焦虑呢?如果每时每刻都想着别人是怎样的、我要超过他,那么你会发现自己永远都不够好,永远都不自信。 因为永远有比你优秀的人。其实我们该超过的不是所谓的别人或者同龄人,而是比过去的自己有成长,这就是很大的进步了!

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橙C美式加枸杞 2022-07-14

道理都懂,就是迷茫,不知道该干什么,作为一名研究僧,每天除了实验就是看文献,日复一日,时间久了后真的我感觉特别孤独,感觉自己一头扎进了一个“东西”里面,除了这个,其他什么都不懂,当然这个“东西”也没有很懂,每次实验告一段落后,习惯性开始玩手机,玩着玩着就焦虑了,就想要改变,但是真的不知道从哪里下手,总不能还跟无头苍蝇一样考一堆有的没的的证吧?愁[捂脸]

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让DDL无情的鞭笞我吧 2022-07-08

一个赞十个单词,大学牲说到做到[保卫萝卜_哇]

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fit7life 2022-07-08

[保卫萝卜_哇] ①学会高效安排当天计划 0:57 小技巧:利用每天睡前的几分钟写第二题的to do list ②时间不多不要什么都想学 1:34 选择一样技能并坚持练习 [奶茶干杯]考证: 1. 教师资格证 2.国家统一法律职业资格考试 3.初级会计师 4.人力资源管理师 5.公共营养师 6.监理工程师 7.二级建造师 8.注册会计师 9.全国演出经纪人 10.导游证 11.BEC 初级/中级/高级 12.基金从业资格考试 13.注册税务师 14.CPA/CFA/ACCA 15.心理咨询师 ③提升专注力 3:23 每次只做一件事,把自己的生活调为免打扰模式 (信息找一个时间段统一处理) 冥想 ④保证充足的睡眠时间 4:10 休息休息休息 ⑤坚持一些能让自己身体变得更好的习惯 5:00 比如 早睡早起、坚持运动、坚持泡脚、多喝水、护肤、睡前不吃夜宵、上床不带手机 “身体是一切的根本” 加油加油加油鸭ヾ(◍°∇°◍)ノ゙[保卫萝卜_笔芯]

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最随便的昵称 2022-07-08

很多巨大的改变, 其实都是从微小的行动开始,只是当时站在十字路口,做出抉择的那一日,还以为是沉闷又平凡的一天,却不知是命运的巨变,我们总是不满足于生活的现状,却又无从下手,想做的太多,做的太少,不可能时时刻刻的努力,时间有限,一定要花在值得的人和事上,花在能让你变得更好的地方,而不是无止境的纠结 内耗 焦虑 比较,生活不止一面 ,每一面都是主角,希望我们都可以成为自己生活的主角,一起加油吧。

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77的亲亲老婆 2022-07-19

我大学生,每天干完暑假工都累死了,回家就只想洗澡睡觉,我累的连玩手机时间都没有了[酸了][酸了]暑假工以前也干过没那么累,可能是上大学了没锻炼身体变差了,现在整天浑浑噩噩,虽然每天很忙碌,但是我没有感到充实。我也没有感到忙碌后满满的幸福感。我感觉我最重要的是心累了,连手机都不想玩了,有时甚至八点几就睡觉了[辣眼睛][辣眼睛][辣眼睛]我不想这样啊啊!再努力一下吧!反正总比不努力好[高考加油][奋斗][奋斗]

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名字叫白常好了 2022-07-08

一个赞背十个单词,不想摆了[doge]

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此评论已删除 2022-07-18

上班或者上课都已经够累了,回家干嘛不好好休息一下做些自己喜欢做的事情。上班上学是为了能活的开心,而不是活着就为上班上学。回家必做的五件事:回家听音乐、看书、打游戏、炫好吃的、和家里人聊聊天。

♥ 23 ↩ 4

真想不出名儿了啦 2022-07-08

去年准备事业编考试的时候顺便考了个法律职业资格证,然后事业编也上岸了[脱单doge]

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Leason_三三 2022-07-08

我想要健身变强[大笑]

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旧梦乘风 2022-07-18

兴趣就是看小说,打游戏。咋解[笑哭]

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名字长就不容易撞名_ 2022-07-08

今天就浅浅一个赞10个四级单词吧

♥ 13

2026SNOOPY 2022-07-08

为什么我觉得康康越来越像赵让了有没有()[思考]

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力丸出来丸 2022-07-08

一个赞一张练字或者画画[脱单doge]就是闲

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