传统大佬用相扑会变强吗？

因为他不会拉相扑，他的相扑技术明显非常垃圾。

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传统硬拉支持者会管你这个？[doge]

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“相扑观赏性太低了”[doge]

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能使用相扑硬拉拉起大重量可以看作是一种天赋，跟深蹲股骨短，跟卧推胸腔厚是一样的，都是一种身体结构的体现，本身就不存在对错，只有适合与否

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他这个只是外表相扑而已，还在用传统的方式拉起来，而且还破坏了传统的发力模式。而且因为技术和动作模式的问题，行程也没有变短。

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现在面对那帮无脑支持传统硬拉的人我都已经释然了，每次一出现相扑高手就总有人才会说不如传统，我解释每个人结构不同不能相提并论，就算让传统高手拉相扑也不见得会涨成绩，不然相扑这么简单全世界都练相扑得了，每次这么说都会有一大帮传统硬拉狂热爱好者骂我，真的有种面对伪人般的无力感，现在面对他们连解释都懒得解释了，释然了[支持]

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到这个水平了肯定是已经试过无数种变式，用的是最适合自己身体结构的动作，普通爱好者平时就轮着练呗，正好均衡一下肌肉发展

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相扑不如传统一根

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视频里这人的相扑硬拉的动作明显很不熟练 然后来对比他的传统重量 做对比前要控制变量 初中知识

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相扑就是比传统简单，也有人深蹲比卧推差的，你怎么不说，两个动作不一样，想怎么练是自己自由，但要用相扑跟传统比就是无耻。

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体重越大用传统的越多，力量举比赛记录是这样的

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低杠深蹲是练整个腿的好动作，相扑硬拉也是有训练价值的动作。那跨海大桥卧推，又如何解释呢[笑哭]

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反正连硬拉又不是为了得到传统魔怔小鬼们的肯定的。

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相扑找不到发力的感觉，两腿绵软一蹬人就往下掉

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我是髋外展型+腰中等偏长一些+手短，对我来说硬拉就是苦手项，所以我选择主要用蹲来储备，而相扑相对来说股四发力更多，更易于转化。 储备期选择罗拉和直腿这种神经疲劳更小的动作，又能稳固基础（传统对我来说疲劳太大了）

一个练传统400的，转相扑立马就能拉370。你让一个极限400相扑，传统拉370试试

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[doge]没事，我这种硬拉才一字头的菜鸡，相扑也拉不过传统，当然也和没有专心一段时间只练相扑有关（其实和我深蹲低杠练了4个月才刚刚追平高杠一样）

就是熟练度的问题，这就和卧推哑铃杠铃哪个更难一样，实际上哪个练的少哪个就更难

专项性的问题

主导发力肌群有差异

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