【考前提醒】缓解焦虑、调整状态的6个技巧

分享一个不敢看考官的超绝心法[doge] 我公考面试的时候非常紧张，对面的考官脸超级臭，搞得我更紧张了。但我想的是，可能这辈子就今天，这么多大官，领导，得老老实实坐在这儿听我说话，嘿，我说啥他们都得认真听，就算我说了一坨，他们也还是得忍着恶心臭着脸听完，我靠我真牛逼啊… 然后我不出意外直接笑场了[笑哭]

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给大家一个邪修方法，多想想坏事。     我考青岛，青岛市内非常拥挤，停个车十几块钱是常态，街道也不是四平八直，而是歪七八扭。我报的单位没有大院，只有一座写字楼，交个材料都得等电梯，旁边是一家商超，四周也没有活动和散步的地方，房价两万多一平，还不是新房。考上了也是当牛马，还有同事间的狗屁事......     想完这些，瞬间不紧张了，甚至还想再考一年，报舒服的地方[辣眼睛]

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不想要的时候最自信…我考事业编的时候已经确定不想要了，只是因为进面了就体验体验，一点没准备，考试那天甲流，前几天都说不出话，当天上午勉强能出点声音，估计还发烧了，我抽签抽的后顺位，要等到下午，于是一直迷迷糊糊昏昏沉沉的煎熬，好不容易快到我了，我去厕所猛咳了几下又喊了两嗓子，确定差不多能出声，然后晃晃悠悠去面试。到准备间感觉自己状态真的很差，最后一道题根本没来得及看也没做笔记，就这么上场硬说，想到啥说啥，有点破罐子破摔的意思。结果断层领先了岗二岗三…当然最后我放弃让岗二上岸了，他还请我吃了一顿火锅，很开心

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总结  一、 候考室博弈：以闲适制造“降维打击” 在候考室里，千万别再死记硬背了。临考前的机械背诵不仅容易导致思维僵化，一旦考题没押中，大脑就会死机，反而...

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为什么焦虑，因为平时没有全力以赴[笑哭]

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之前等面试，靠中后一点到我。刚开始大家都乖乖坐椅子上，等了有十几分钟，估算这个速度到我还要至少一个多小时，就直接趴在桌上睡了。睡醒整个人更有精神了，抬头一看前面还有三个人，我后面的还是在座位上坐着，我实在坐不住就跑到窗边看鸟，考务人员也没说什么，就也有人开始起来走动。等我马上要进去的时候还跟门口的大叔聊了两句，面的时候状态也蛮好的，成绩是我们那个考场第二，和第一也只差了零点几，第一是我前面好几个面的。越到后面确实越容易焦虑，反正都是要等的，不如让自己轻松舒服点，你焦虑你的对手也焦虑，你越放松你的对手更考虑。最后成绩是第一（笔试第二，靠面试翻盘）

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[吃瓜][吃瓜][吃瓜]从容不自信，太难了。

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315早上面试，我想成功，我要成功

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我有个经验，我在候考室观察其他人，发现大家（尤其是我的对手）都很紧张焦虑，我就突然一点都不焦虑了。毕竟对手都在自降水平，我不紧张，机会就更大了

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真正的邪道是，我找大师算了算，他说我这次稳的一批，焦虑个啥，直接开香槟

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我还以为是笔试技巧呢[笑哭]老师 我们笔试考生也需要

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感觉你说话很有意思啊，越听越兴奋

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老梅，我太想进面了，太想跟你学面试了[打call][打call][打call]

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国考面试不知道具体名次，感觉更容易患得患失了[笑哭]

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进考场的路上能一直盯着草稿纸看吗

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之前没加速的视频听着确实很好睡[笑哭]

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沙发[doge]

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