公考，学霸模式三件套。—月映万川

训练专注力的方法：1.目标明确（不要焦虑，慢慢调和，急功近利非常影响专注，学得越少越容易专注）2.杜绝焦虑心理：给自己设置一个最低要求而非最高要求。3.冥想：每天专注冥想10分钟（闭上眼睛，想象眼前有三个小球，尝试想象他们三个不动，小球飞出去，缓慢给它拉回来）专注力是学霸都有的一个素质4.心流状态：在难和简单之间找到一种平衡，排除内心干扰，让大脑完全沉浸学习。5.要学就学个踏实，要玩就玩个痛快。

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老师是真月亮🌜，一到傍晚就出来了

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秘籍:主动休息 下班回家可以先有个“仪式感”，睡上一觉(闭目养神30min)，让大脑放松放松，大脑转的更快，限时训练效果好 注意:休息不要玩手机，玩手机其实在消耗脑力，很杂信息输入脑子去了[打call]

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正反馈真的很重要啊。作为一名应届生，一开始考公看网上都说考公很难，70已经很高了，模考五十几分是常态，学的时候就很没有底气，不知道自己行不行。后来学了2个月，边实习边学的，只学了类比和逻辑判断去做模考，考了67分，顿时觉得也没网上说的那么难嘛，自己就是考公这块料，就开始更加投入学习，开始学资料，从一开始40分钟对一半，一直刷题，到25分钟，20分钟，突破20分钟，有一次躺床上用手机刷资料想刷个全对，结果一刷刷到3点，刷了300提，感觉自己已经行测上瘾了，一天不做资料手都痒。模考真的对于长期备考的人很多重要，长期备考害怕的就是未知，自己的长时间投入到底值不值，模考就可以每周提供一个量化的结果，获得正反馈。每周一次做一做，刚好周日做完休息很不错。输出为很重要。加了一个群，为了自己的虚荣心，在群里发模考成绩享受别人叫自己大佬得感觉，知道自己水平还不足，但这么一个外部激励是正向得。群里讨论题目输出自己的观点，也会发现自己的知识漏洞，也强化了自己的知识。后面模考也是上到75，也上了几次80了。模考和实战区别大，但一周一次也不会影响自己。

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我愿称您为考公的心理委员[喜欢][喜欢][喜欢][喜欢]

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坏了，我要长脑子了[抠鼻]

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np，我感觉正在走在你说的正确路上，目前刚刚开始全职备考，精力问题：我由于减肥而且知道自己平时精力比较拉跨（自己挺胖的），每天坚持跑步一小时，意外发现最近精力充沛---运动能提高精力事一点问题没有的（我反正最近学习没到要通过课间补觉来补充精力）。学习焦躁问题：我知道急于求成是不对的，但我还是花了十几天全都过了一遍，最近从资料一点一点总结自己的体系，我的焦虑问题在自己总结中慢慢解决了---其实就是一个个明期目标的完成（之前抄了别人的思路，但是我感觉没吸收到位，我自己做题，翻之前记下他们的体系，在建立自己的体系----真的究极慢）。  这是我目前的感受---希望对后面翻评论的有帮助。希望明年安徽省考能上岸[呲牙]

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休息就好好休息，将输入转化为输出，多喝水。道理我都懂，只是没做到

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专注力真重要今天模考做题还能想起来前天回家亲戚对我的闲言碎语我也是对我自己醉了

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苏A学习小组，在职，有兴趣来。计划建个3-5人群聊，只讨论题目方法，不吹牛逼[呲牙]。 本人体系:言语宝哥，资料分析，推理判断正道，数量关系牛牛，毛孩儿。时政还没学

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省考面试我没报班，“1号”报班去了，于是白天我在微博超话找了个对练搭子，最后他笔试第三翻成总分第一，三人全都上岸，找搭子很重要，但也要找对搭子，理论体系不能太冲突，最好能优势互补。

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找学习搭子，应届国考，希望可以相互交流题目达到进步。体系：先是和花生学了一整套，后面资料判断跟正道重新学了，言语红领巾，图推龙飞。数量还没起步，也准备跟正道学，政治是在跟公考大姨夫。

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听完了，我想请教一下月神，我去年底开始学习行测，过完基础课第一次模考65，然后329事业单位126分，经过一场考试感觉自己突破了，模考突然就能70-75了，最近几次模考题简单，也能在78左右。但是我有一个问题，就是我感觉我缺少思考体系，就是会做题，但是我做题的时候完全意识不到这道题我脑子里面有什么思考方向，就是纯靠本能在做。这就导致有时候题难一点，我就没有方向进行突破，这也是我一直以来的学习问题，我不知道该怎么解决。[抱拳][抱拳]

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大四，70左右，计划建一个群聊，不要吹牛的，会踢 本人体系，言语宝哥，数量判断花生，资料高照P神，图推1-，政治小黑

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不知道月神老哥能不能看到我这条留言。我是厂里上班的，做文员工作，单休，平常工作强度还可以，所以每天能有四个小时个人的时间学习。但是我比较笨拙，上班碎片化的时间用小程序偷偷摸摸的练习速算，还有逻辑填空小程序里面的言语题等等题目。之前全职备考参加江苏省考C类，行测考了61分，申论60分（纯属运气好）。上班后发现在厂里剥削严重，工资低，没什么发展前途，又重新考公考编。今年三月到五月份刷完了基础题，六月中旬到八月份，大概一个多月的时间又系统性的学了一遍高照的资料分析基础课，之后陆陆续续的保持刷题的习惯。现在的问题是一拖五不会，数量放弃了（学渣实在没时间学）申论重新在看分享的《讲申论》，受益匪浅，准备看完后继续练习申论小题。到现在还没模考过，接下来两个月的时间要怎么样才能进一步提高成绩呢？本人学渣一个，专转本本科学历。数学实在太差，以前江苏专转本不考数学，运气好考上了一个公办二本，大学期间根本没学过什么数学。希望月神老哥不吝赐教，谢谢[大哭][大哭][大哭][大哭]@月映万川Tole

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寻个学习小组，山东省考，全职

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天津省考，在职，求搭子，本人目前判断比较好，80多正确率，言语的逻辑不行，正在突破，跟大懒猫，数量高照➕毛娃，常识刚看，政治理论没学呢，资料80-90正确率，努力稳定在90。申论刚学，求每天都能学习的哒子，共同努力[打call]

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刚刚看完了 和月神在很多事情上的看法观点非常契合 虽然我可能还是不会选择在互联网输出（因为我个人有点松散 容易被影响 到时候天天玩手机开小差去了hhhh） 人终归也就是发展成熟的社会性动物 顺应自然和规律 认识自我和社会 是永恒的课题  认识道理在具体环境中实践道理 也就是月映万川 理一分殊吧 个人会有不同的背景处于不同的环境 但总归还是有个方法论在的（anyway还在努力爬臭水管道中

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正向反馈非常重要的。我高中时前期是一个很透明的学生，后来成绩上来了，得到了很多正向关注，让我变得自信。这一年由于乱七八糟的琐事，适应让我焦虑，内耗，一直坚持不下来学习，上半年想着冲一次考试，认真去自习室待了一个多月，没有让自己内耗，一直在不断暗示自己可以，做对了表扬自己，虽然遗憾差几分没上岸。但真的感悟不同，看到成绩那天泪一下就出来了（自己认真学果然有好结果）心态也有所改变，考公是一个漫长的过程，如果不能相信自己，还是很难进行的。

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