快乐肥宅饭 2022-05-25 老师我想问个问题，你觉得考研期间遇到的女孩子要不要试着去追一下呢？我自己审视过内心，我确实是想要谈恋爱的，而且我现在挺需要亲密关系（无论是亲人朋友，亲密关系有点少），但是我可以肯定一点，我想谈恋爱跟考研压力没关系，我觉得就是正常的人际交往需求而已，因为我接触心理学也有一段时间了，现在的心理状况相比一年以前好了很多。现在主要就是怕考研和谈恋爱，特别是还进入一段新的恋情是不是有点矛盾？想听听老师您的看法？ ♥ 31 ↩ 11
Comments
感觉内心很拥挤了，全是恐惧，焦虑 ，烦躁
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太棒了，给负面情绪一个空间，再带入其他资源
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我觉得他说的很对，不是一个东西去了其他的就来了，不自卑也不一定就会自信，这句话我觉得很有感触，谢谢点醒我一点
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老师我想问个问题，你觉得考研期间遇到的女孩子要不要试着去追一下呢？我自己审视过内心，我确实是想要谈恋爱的，而且我现在挺需要亲密关系（无论是亲人朋友，亲密关系有点少），但是我可以肯定一点，我想谈恋爱跟考研压力没关系，我觉得就是正常的人际交往需求而已，因为我接触心理学也有一段时间了，现在的心理状况相比一年以前好了很多。现在主要就是怕考研和谈恋爱，特别是还进入一段新的恋情是不是有点矛盾？想听听老师您的看法？
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在家我爸总是不允许我哭，不允许我表达负面的情绪，导致我变成一个很压抑的人。。现在正在慢慢尝试改变自己。。
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与其去回避问题强迫改变，不如创造一个比问题更大的空间，去容纳问题，带入自己的资源，改变会慢慢发生
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[跪了]其实一直在拒绝自己的一部分
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老师，我觉得活得很没意思啊。人生没意思，怎么办[辣眼睛]
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接纳，才能消失，抗拒永远无法消失
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我终于找到你了，之前看过你的采访，关于冥想的正念意识
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这种思维方式真的需要练习啊，谢谢老师。
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没懂[尴尬]
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黄老师，真心感谢您！快2年了，看了您很多很多的视频，让我整个人都变得不一样了！
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只有真正地接纳自己，才能做到从心底接纳他人
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是生活拒绝了真实的我[笑哭]
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好讨厌上班啊，为什么别人受得了每天上班没个尽头的生活[大哭]
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谢谢老师。一定会支持您的书。看了系列视频收获很多。
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当我的状态变弱了的时候 我会陷入一直恐慌紧张自卑 [大哭]
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工作生活都让我厌烦，真想消失啊
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就是接纳自己呗，但是接纳自己有什么用呢，自己改变了外在给你的苦难也不会变啊
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