生命的设计本身就是反完美主义

打破幻想，要完整的人生。得到了一种平静。感谢老师

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懂哲学的人都知道“完美”是个伪命题

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我觉得老师说的不对。生老病死是人类作为一种高级生物，本身基因中自带的程序，其目的是为了防止个体永生而导致种群基因无法高效更新变异进化。 而完美主义是每个个体基因中的对于事物追求的一种固定程序目标，正因为完美主义的存在，才得以让更完美的个体的基因得以延续。而对于不完美的接纳，本质上是这些相对不够完美的个体，为了自身基因延续、大脑做出的程序反应，如果大脑缺少这样的程序，则有可能因为抑郁症之类的精神问题，降低生命延续、DNA传递的可能性。 生命的设计，永远只有一个原则，就是活下去，并传递DNA。

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从人类进化的角度来看，原始狩猎采集时期，对食物的确定位置越在意的人越容易留下后代，由此大脑对事物的确定和掌控，具有天然的需求；父母对婴儿的需求没有及时回应，会加剧大脑对环境掌控的需求，从而物化到具体的物品和事情上，这类人，对旁人具有胁迫性（掌控是为了追求安全感），追求完美，追求确定性，故而控制欲比较强

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说的好

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太对了，我赞同，那些完美主义醒醒吧，累了自己，害了他人，还固执，觉得自己很牛逼[笑哭][笑哭]其实你很渺小

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既然生命是不完美的，那么完整人生也是幻想，也是完美主义啊！

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完美让人痛苦，完整让人圆满！接纳你所有的一切

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看到黄老师听到他的声音 心里就已经开始被治愈了

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顺流而下

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我们对我们的身体有那么深的执着，而生命的不确定打破了我们对完美主义的幻想。在这个破碎的过程中 ，我们放下事情不会变坏的期待，全心全意的活在当下。

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生命的设计是不完美，不是反完美。在不完美中追寻美好、守住美好是生命的课题。

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有误导性，很少有人追求完美，但力求有结果，仅此而已。努力追求是没错的，但是时间有限，一切都在生长和毁灭中，否则游戏就没意思了，局面就固化了，

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生命是一场成熟之旅，成熟的越完整生命越完整，万分感谢老师[爱心][爱心][爱心][给心心][给心心][给心心][保佑][保佑][保佑]

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毕竟每个人有他想要的活法 ，当下最重要的，去做自己认为对的事，不要存在用自我道德思想来控制别人。

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挑战生命的桎梏何尝不是一种浪漫的反抗

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[抱拳][抱拳][给心心][给心心]

看的这些视频终究对我来说是太晚了

[大哭]老师说的太对了，总是希望事情都能如我所愿，稍有不如意，就无法接纳，希望事情能按规律整齐的摆放。 我该怎么打破这完美主义。

但是身边的人总是要求你完美