终极挑战！连续自律喝奶30天后我变快了！？
Description
这次挑战连续喝了30+d的a2牛奶，我个人的体质体验下来确实有作用，无论是精神还是肉体都有辅助，比之前更畅快的发力，更自信地踏下踏板，都是我切身感受到的，非常希望这期视频能帮到一部分人，如果你觉得我在做的事情有意义，拜托还请三连支持下吧！感谢pwq
这次挑战连续喝了30+d的a2牛奶，我个人的体质体验下来确实有作用，无论是精神还是肉体都有辅助，比之前更畅快的发力，更自信地踏下踏板，都是我切身感受到的，非常希望这期视频能帮到一部分人，如果你觉得我在做的事情有意义，拜托还请三连支持下吧！感谢pwq
Comments
这也是奶制品？
♥ 2566 ↩ 40
帅哥你谁？
♥ 2550 ↩ 62
其实很多人都坚持每天喝牛奶，，
♥ 1122 ↩ 67
骑了三天环太湖就成这样了[笑哭] 可不可以给我一罐尝尝[微笑]
♥ 1072 ↩ 22
哇去，又是前排！ 感觉b站大家都好自律啊，合着就我一个天天坐那不动[笑哭]
♥ 511 ↩ 4
连续喝30天牛奶可以变白，两年如果你喝多了，并且还出汗了，你会发现你头身上有那个奶香，别问我怎么知道的
♥ 404 ↩ 29
喝牛奶肯定是有用的，如果没有乳糖不耐受，建议天天喝。 如果有乳糖不耐受…可以天天喝，然后天天拉[doge]
♥ 288 ↩ 7
也是休闲骑过车的[微笑]
♥ 203 ↩ 5
牛奶这玩意，我每天都喝4-5瓶，反正我是不喝水
♥ 188 ↩ 35
这是真的。现实中真能解毒，初中的时候我有个同学因为发烧怕耽误学习。吃了8片布洛芬，医生看了都摇头。要求洗胃，后来喝了一天牛奶，没事了
♥ 184 ↩ 10
来跑步[星星眼][星星眼][星星眼]
♥ 174 ↩ 6
从小喝牛奶让我长到的1米7[大笑][大笑]怎么没用
♥ 164 ↩ 37
乳糖不耐受到底是什么东西，牛奶我从小喝到大，有时候一天两杯，偶尔也会忘记喝，但没有一点问题啊[思考]
♥ 148 ↩ 25
一定要多喝牛奶，我就是因为不经常喝牛奶缺钙结果骨折了[笑哭]
♥ 112 ↩ 9
不要问为什么，给币就对了。别人自律30天：变快变强。 我自律30天：对牛奶包装盒的产地了如指掌。 所以fo这30天喝的是氮泵吧？[藏狐]
♥ 103 ↩ 1
牛奶解除负面效果的来源应该是人如果金属中毒了，快速食用蛋白质（比如鸡蛋清和牛奶）可以很大程度上解毒
♥ 87 ↩ 6
说点大伙不知道的，我还有一个PB（personal best），就是骑行极速，我自从发现膝盖没之前那么痛之后，直接原地大力出奇迹从42.5提速到了45.7km/h[我的世界_酷][我的世界_酷][我的世界_酷]
♥ 86 ↩ 2
《藏头诗》 我想飞入太空， 希望做寰宇的一粒尘埃， 望着无际的星辰， 有种说不出来的快乐， 人们未必羡慕， 给出疑惑的眼神， 我不用管别人如何， 点点繁星的魅力， 赞同我的人必定知道。
♥ 84
呃...我已经连着喝了四五年牛奶了[微笑]
♥ 72 ↩ 3