Gandy__
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Gandy好会顶
♥ 8
gandy可以拍个矢状面视角吗
@TLFT
起桥？
第几来着？[吃瓜]
♥ 9
只有史密斯
又学到了
推极限的时候往上挪一挪容易出
卧槽，一直都是踮脚尖顶
感觉顶盆骨有点费腰椎椎间盘
顶古峰好像就是臀桥呀
这不就是正常起桥吗
你咋知道我今天练胸
谢谢老哥，学到了
这衣服我以为是裁判
往上顶尾椎很难受
垃圾卧推架还滑，一蹬人都得滑出去[doge]
我做的器械杠铃卧推[doge]
划重点:脚搓地而不是蹬地
♥ 10
垫脚是因为个子矮了[笑哭][笑哭]
♥ 6
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Gandy好会顶
♥ 8
gandy可以拍个矢状面视角吗
♥ 8
@TLFT
♥ 8
起桥？
♥ 8
第几来着？[吃瓜]
♥ 9
只有史密斯
♥ 8
又学到了
♥ 9
推极限的时候往上挪一挪容易出
♥ 8
卧槽，一直都是踮脚尖顶
♥ 8
感觉顶盆骨有点费腰椎椎间盘
♥ 8
顶古峰好像就是臀桥呀
♥ 9
这不就是正常起桥吗
♥ 8
你咋知道我今天练胸
♥ 8
谢谢老哥，学到了
♥ 8
这衣服我以为是裁判
♥ 9
往上顶尾椎很难受
♥ 8
垃圾卧推架还滑，一蹬人都得滑出去[doge]
♥ 8
我做的器械杠铃卧推[doge]
♥ 8
划重点:脚搓地而不是蹬地
♥ 10
垫脚是因为个子矮了[笑哭][笑哭]
♥ 6