【吃好练好 努力学习的日子】减脂餐灵感:紫菜卷 三明治墨西哥卷 烤鱼 迷你可颂|虐腿+龙门架虐背|twin falls爬山 超好吃的越南粉!

Comments

是饼饼呀HZ 2021-09-18

咋看到弹幕说我抽烟呀 我是因为戴牙套清洁不到位才牙齿发黄的呀[笑哭][笑哭]我是老年人生活 不抽烟不喝酒作息规律[笑哭][笑哭]

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商陆萋萋 2021-09-17

我来啦,饼饼!最近开始器械练习,感觉胃口变大了一些,不过感觉之前有点压制碳水,就特别馋碳水,满满地多加一些蛋白质!虽然体重涨了两斤,但是每天我都对着镜子说,自己的身材很棒!体重很正常,也许跟着你慢慢审美也会有所改变耶!就是练动作总是没有酸爽感,但是也在跟着b站的视频,学一点,实践一点,基本可以保持一周动3-4次!继续保持!还有实验也有师兄助力,快要走上正轨!

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小陈喝咖啡了没 2021-09-17

来了来了,自从被饼饼最初几只视频影响去健身,到现在已经小两年啦!最近开始转战力量举了,呜呜呜呜真的难以想象两年前的小胖胖竟然已经能够只穿运动bra在健身房随意穿梭了。呜呜呜呜太感谢饼饼的陪伴了,加油加油!

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所以我在这里 2021-09-17

欧耶欧耶,饼饼又来了~~~我没事刷饼的视频自言自语,好羡慕饼哟,能吃不胖身材好。我六岁的女儿听见了,说:那你就去运动啊,就像她一样!小孩子真是人间清醒,直击要害。[无语]

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妹儿zhei 2021-09-17

饼饼周五快乐,中秋快乐~至暗的一周,有一门课因为一些问题导致成绩很差,意味着可能跟国奖或者评优评奖都错过了。。学生生涯最后的机会还是没有抓住,国奖跟我还是擦肩而过~anyway,还是好好学习,努力搞paper吧[大哭][大哭]要更加努力!加油~

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言之下旬 2021-09-17

首先检查了一下时长哈哈哈哈哈哈哈 不错不错欣慰死

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明天早餐吃什么呀 2021-09-17

来这么早,还想不出骚话那就画个画吧[给心心] *.  °    ☀️·    🛸     🌏 °  🌓 •  .°•   🚀 ✯✯    ★ *°    🛰 °·   .   • °★ • ▁▂▃▄▅▆▇▇▆▅▄▃▁▂▃.

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祁柒、 2021-09-17

饼饼!最近又开始健身啦,但总感觉练背没有什么很大的感觉反而二头那边反馈很强烈呢

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xin子0帧起手 2021-09-17

每周等到饼的视频就是人生的希望所在[给心心]

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老闆要十斤榴蓮 2021-09-17

饼饼!!!去自习室的路上赶紧三连加评论!!!yep还有十天考雅思!哎呀妈!!!

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910-CANER 2021-09-17

那个大骨头太有冲击力了!

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芝麻酱327 2021-09-17

居然养成了周五看饼视频的新习惯。每天的日子让人压抑,想想大洋彼岸有人很努力要吃好睡好练好,就觉着很欣慰。

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TR_XCVI 2021-09-17

[大哭]好羡慕饼饼有饼夫指点迷津哦

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Lululalu_ 2021-09-17

饼饼的新粉来啦!最近在疯狂补习饼饼以前的vlog,太爱看了!!饼饼好温柔好可爱 [打call][打call][给心心][给心心]

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热红酒美式巴斯克 2021-09-17

看到饼的视频第一反应,靠,周五了?我这周干嘛了!

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草莓圆脸妞妞 2021-09-17

原来今天周五了啊!啊不对,明天还要上班[大哭]

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吃猕猴桃酸奶冰淇淋 2021-09-17

抢到了!!!!中秋快乐饼饼

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JKE- 2021-09-24

饼饼,快更新吧!

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烧卖伯伯 2021-09-21

好想知道饼饼每次的BGM是什么!好好听!

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Shufan_ 2021-09-17

又是一周过去了,今天是实习的最后一天,要开始收拾去西雅图的行李了

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