28岁的人生状态和规划！寸阴寸金，流金年华！

渡有心人，送给年轻人！ 人生最有价值的知识主次及比例 ①预防人生意外事故、研究透彻各种不良习气危害并避之，学会休息，预防运动劳损，健体使身体稳固不易损伤的知识（60％） ②上好学，培养傍身技能，记住稀缺是精髓，社会正常运行必要的职业，刚需手艺，专研透了，也能养你一辈子（30％） ③怎么教育子女，做好社会角色分工（8％） ④乐器绘画舞蹈等（2％） 健康活着，持续健康活着，持续幸福健康活着；起步的迟没关系，只要跑的越久，就跑的越远 清醒的头脑，健全的四肢，充实的肠胃，是每天要核查和保持的 保持健康，生活便进可攻，退可守 警惕贪（对于喜好的过于偏执）、嗔（对于讨厌的反应过激）、痴（对不明事理表现贪与嗔的反应），一旦发作，让人失去驾驭人生大局的基本理智。 凡事三思:思危、思退、思变 这个社会需要有真实能力的人去做事 这个世界健康其实才是最稀缺的东西 只赚认知内的钱 其他 ①最好一辈子不沾酒，醉酒、喝酒不爬高，醉了一定要找低矮床铺侧卧休息 ②膝关节是人体最复杂的关节，一定不要损伤，因为最复杂，一旦损伤，修复也是最难的。安全使用膝盖的知识 ③健身体成习惯，心平静，充分热身，量力而行，场地光线充足安全无障碍 ④把健康比作1,一个人的事业、财富、金钱、地位、家庭等等，都是尾随在其后的0，有了1，后面的0才有意义，没有了健康这个1做支撑，即使他有数不尽的0，那终究还只是个0，健康不是一切，但没有健康就没有一切 ⑤我们成长中，各种原因原生环境，思想上行为上多少都背负着那么一些歪理邪说成分，长大了，要懂得筛查找出，不然它就好比一颗雷，谁知道那天触发了它就炸了 ⑥终生思考:这个世界的真实面貌是什么样的，事实是什么 ⑦远离自私垃圾人，远离以权力背景压人的人，若不可避免，至少一定要思危，不对果断跑路 ⑧身材: 体重/身高平方≤23kg/m² 推荐 叔本华的《人生的智慧》，梁应林《人生意外800鉴》，杨渝平《运动损伤那些事》 ，北泽杏子《讨厌!喝酒好可怕》 系列 预防疾病 病毒肝炎（疫苗）、艾滋病（洁身）、肺结核（健身营养）、膝关节半月板撕裂（软骨损伤不可再生）、椎间盘突出、老人股骨头骨折（老人死亡骨折）尘肺（呼衰）脊髓损伤、脑梗偏瘫（4小时内溶栓）生活不能自理，狂犬病（致死） 出门看天气防雷电溺水、高空坠物、车祸、踩空、滑倒、火灾 、拌倒 健康是为了生命充分绽放 有些错失误就一次机会

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为啥up视频里的28岁感觉生活都挺稳定的，为啥我身边或者网上都是待业青年和失业人员[笑哭]

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这期真不错，体制内，私企国企现状talk，看完还是觉得是围城一座，钱少了想多赚钱，钱不少压力就大，想保护好身体。其实各有各的好，陷入焦虑或困惑本质上可能还是自己“i want more”。今年我也要找工作了，还不知道自己想要那种状态，希望2025能不愧自己寻找的意义。

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2025年已经三十一岁了，硕士毕业时25岁，我从北京来到杭州，一方面考虑到男朋友在杭州读博，另一方面是北京的生活成本很高。在杭某互联网大厂工作了5年，期间从测试转了产品，并和当年的男朋友结了婚。但是因为压力大身体瘦弱、老公的质量也有问题，第一个孩子生化了。打击真的很大但重新调整身心，计算还贷时长，坚持攒钱，勤勤恳恳还好房贷后，操作了一把N+1，全心全意考事业单位准备了三个月每天学习10个小时，顺利一次上岸了。现在在大学里做行政类的工作，每天四点半下班，后面想养好身体备孕生小孩，在体制内尽可能的评职称。如果有什么话想说就是：一、一定要少熬夜，有自持。二、如果可以的话，还是先去赚些钱，一毕业就进体制的除非原生家庭家境就不错，否则进去后就会因为经济问题尤其是有孩子以后捉襟见肘。 三、人情社会，社会教做人。

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大家都觉得女老师抽象吗？我觉得太真实了。

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目前26岁，过年被家里催婚，在凌晨1点失眠到现在6点半刷到这个视频，这几个小时清醒的失眠期间想通了，继续刷人生阅历才是主线[哈欠]

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关于当班主任的部分狠狠共情了。我以前当班主任的时候一个星期六，有个学生偷偷出去玩家里没看住走丢了，警察打电话到学校，学校的主任在大群里@我说他给我打电话我没接，真是无大语，周末家长没看住孩子跟我有什么关系？我是学校的包身工吗？周末休息我还要随时待命吗？还要在一个领导都在的群里面单独@我说我没接电话，没事吧[嫌弃]

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28岁博士毕业好厉害

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这期视频全部是我优秀的高中同学们！感谢他们的精彩，真诚的分享！ 28岁真的是一个很中间态的年龄。 ”一切都未确定，一切都还有机会，这个年龄段，寸阴寸金，流金年华，应该是打开自己的视野，独上高楼，望尽天涯路！ 不要把时间浪费在任何人身上（要多花时间在家人身上！），要珍惜自己的时间，用来读书，搞钱，锻炼身体，不断的钻到自己的世界里。 这几年的拼搏，决定了你 35 岁以后的高度和生活质量，是所谓的说的真好趁年轻生基本盘:海阔凭鱼飞，放手博，享受充裕的自由权，决策权，一切都是自己说了算，不要做巨婴，不要焦虑，往前看，向前冲！“ 以下有趣话题，欢迎考古： 【越早知道越好的十件事！关于人生方向，规划，成长！】 https://www.bilibili.com/video/BV1n1c8emEYJ/?share_source=copy_web&vd_source=ca24f365b413ad91d9c91ad75397ccb8 【如何才能成为大学老师？从高考失利到高校老师，这一路太多故事！干货满满】 https://www.bilibili.com/video/BV1EE41157Jj/?share_source=copy_web&vd_source=ca24f365b413ad91d9c91ad75397ccb8 【我这辈子不会劝任何人读博！】 https://www.bilibili.com/video/BV17gpueqEtX/?share_source=copy_web&vd_source=ca24f365b413ad91d9c91ad75397ccb8

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2025年了，97年的我也已经28岁，感觉人生进入25+基本就是30的感觉。心态和感受完全不同，从小我就是比较任性的孩子，因为是双边的独生子（男生），所以到哪里都是宠上天的生长环境。在高中阶段找到了摄影这个爱好，凭借着地方城市的优裕招生环境，如愿进入的这个专业去学习。大一买相机，老师带着拍会议。校内当班长，小代班，社团部长，校外加入各种与专业相关的团队学习，深造（累计参加了10几个公司+工作室，[笑哭]累计欠我5000元目前已经没消息，哎大学就尝到社会的苦）毕业后参加剧组，自己独立做工作室接各种小活儿。后来发现技术壁垒和赚钱是冲突的，就去京学习深造，做助理从头开始。一路升职加薪，最后感受到阶级等级，就从传媒行业跳到新媒体行业，平均工资涨幅了30%。辗转两个公司后，成功做出了全网累计500万粉丝的成绩，被其中一个副总带到她的家乡创业（当时很懵懂对投资创业，合伙，离开北方没有任何概念）经历一年拿了分红就退股返乡创业了。目前经营一家产品摄影工作室4年有余了，自己选址，装修，经历客户之间的缠斗付出；疫情卅年的坎坷；合伙人之间的一切心路历程（算是合伙后从朋友变成了视频中说的同事，单纯工作关系）。生活上2023年结婚，24年产下一女，爱人是大学时期的同学。 现在对28岁的我来说，有闯劲，但是没前两年那么拼了，比较有孩子了，天天都要看孩子。 还有2年就30而立了，两年时间真心希望自己搞好身体，一切慢慢来，把自己的闺女好好培养，陪老婆做她想做的一切。随遇而安，喜乐平安[干杯][干杯]

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这些人都是好于九成以上的年轻人，并不是给九成看视频的人看的。

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学硕士毕业之后进了体制内科研岗，车房家里都给了，一成不变日子过了快两年，哥们兄弟有的已经结婚，有的都快离婚了。被几次表达好感之后突然感觉特别恐慌，拘泥于稳定就代表着一眼望到头，就像被圈养起来一样，待在舒适圈里一定会废掉，所以必须有点动作，今年起码把执业医考下来吧

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视频中提到工作的选择，大家会选择跳出舒适圈，还是待在舒适圈？或者你实际是如何选择的，一起讨论下吧！[doge]

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混得差的觉得焦虑，迷惘！混得好的也觉得焦虑，迷惘！这说明这个现象很普遍了！当然不排除有无病呻吟的人！总之就是当下的社会关系已经不能让这个时代的年轻人感到安全！所以会感到迷惘，焦虑，抑郁，甚至于逃避！

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98年同28岁，北漂4.5年了，今年最后一年就逃离北京。打算去重庆找工作[doge]人这一生总要去一个自己喜欢的城市。

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28岁，国企干了四年，很多东西过于形式，没有实际的意义，时间长了都退化了，不过最头疼的还是人际关系，并且很焦虑在国企的舒适，无法跳出舒适圈。

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按年算今年应该要29了，但由于还没满月份所以也能强行挤进来算是28.8岁吧。讲起回忆可能完全讲不完，普通本科，工作五年，互联网金融行业，已婚有了一个几个月大可爱的龙宝宝，和太太认识了15年多，感情长跑12年算是早恋了，中间由于复杂的家庭管制和大学学业短暂分开了两年，但最终还是由于各种机缘巧合和她一股脑的倔强重新连接起来。父母的帮衬和双方的努力深圳首付了一套郊区房，算不上行业中的佼佼者，甚至只觉得刚摸到中等门槛。工作时间非常长，完全区分不开工作与生活，太太总是责怪只有深夜的月亮才能看到我的身影，不知道以后如何能够陪孩子陪家人承担父亲的角色。回到家乡长辈亲人都会觉得我算是小有所成在大城市扎下脚跟，来到大城市却总是觉得自己平庸的像路边一条。。。

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看着美好，其实背后每个人压力也不小

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我想看看27 8岁失业人群的状态[笑哭][笑哭][笑哭]

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