营养师顾中一
最喜欢吃甜玉米，脆甜脆甜的，好吃
♥ 17
是的。老一辈总说糖要少吃，会变胖。然后低头猛吃面条馒头[笑哭]
♥ 1
这期挺多知识是知道的，但是还是爱吃糯玉米[笑哭]太香了
♥ 67
还是喜欢老式玉米
♥ 84 ↩ 20
现在的食用玉米大部分都是糯加甜杂交的，晒干就能看出来，甜的玉米粒收缩的更明显。
♥ 12
哎 我就喜欢糯玉米 寄
♥ 26 ↩ 1
你搁那担心哪种玉米热量高不敢吃干啥，你又不是吃玉米吃肥的[笑哭]
♥ 15 ↩ 9
一直知道甜玉米升糖低，但是糯玉米好吃啊
♥ 4
我还以为介绍的是玉米投手跟玉米加农炮呢
♥ 7 ↩ 1
啊？之前还以为甜玉米更容易升糖…
♥ 24 ↩ 5
现在的玉米没有小时候的好吃
嗯，幸好我爱吃甜玉米，糯玉米真的不甜呐
♥ 3
糯玉米黏糊糊的，我是真不喜欢吃。这是当主食培养的吧，不把玉米当主食的时候何必非要淀粉那么多呢？
♥ 6 ↩ 1
非要吃玉米吗，没啥营养价值，让你长胖而已[吃瓜][吃瓜]
爱吃黄色甜玉米， 不费牙，好吃，对眼睛好
♥ 5
刚买20个糯玉米，刚煮了三个，吃了一个，吃着怎么这么甜
信美帝得永生，哈哈哈。
↩ 1
真的很喜欢糯玉米的口感，但为了控热量只能吃甜玉米[笑哭]
♥ 5 ↩ 1
我建议大家都关注一下自己的食物升糖怎么样，不只是健康问题，升糖快会让你没精神更迷糊，从而影响你的工作和学习效率，甚至是玩游戏的状态
一直就更喜欢甜玉米，而且也知道甜玉米GI更低，但家里老人就只喜欢糯的[笑哭]
♥ 6
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最喜欢吃甜玉米，脆甜脆甜的，好吃
♥ 17
是的。老一辈总说糖要少吃，会变胖。然后低头猛吃面条馒头[笑哭]
♥ 1
这期挺多知识是知道的，但是还是爱吃糯玉米[笑哭]太香了
♥ 67
还是喜欢老式玉米
♥ 84 ↩ 20
现在的食用玉米大部分都是糯加甜杂交的，晒干就能看出来，甜的玉米粒收缩的更明显。
♥ 12
哎 我就喜欢糯玉米 寄
♥ 26 ↩ 1
你搁那担心哪种玉米热量高不敢吃干啥，你又不是吃玉米吃肥的[笑哭]
♥ 15 ↩ 9
一直知道甜玉米升糖低，但是糯玉米好吃啊
♥ 4
我还以为介绍的是玉米投手跟玉米加农炮呢
♥ 7 ↩ 1
啊？之前还以为甜玉米更容易升糖…
♥ 24 ↩ 5
现在的玉米没有小时候的好吃
嗯，幸好我爱吃甜玉米，糯玉米真的不甜呐
♥ 3
糯玉米黏糊糊的，我是真不喜欢吃。这是当主食培养的吧，不把玉米当主食的时候何必非要淀粉那么多呢？
♥ 6 ↩ 1
非要吃玉米吗，没啥营养价值，让你长胖而已[吃瓜][吃瓜]
爱吃黄色甜玉米， 不费牙，好吃，对眼睛好
♥ 5
刚买20个糯玉米，刚煮了三个，吃了一个，吃着怎么这么甜
♥ 1
信美帝得永生，哈哈哈。
↩ 1
真的很喜欢糯玉米的口感，但为了控热量只能吃甜玉米[笑哭]
♥ 5 ↩ 1
我建议大家都关注一下自己的食物升糖怎么样，不只是健康问题，升糖快会让你没精神更迷糊，从而影响你的工作和学习效率，甚至是玩游戏的状态
♥ 1
一直就更喜欢甜玉米，而且也知道甜玉米GI更低，但家里老人就只喜欢糯的[笑哭]
♥ 6