【看一遍就学会】应该如何练习协调性

协调性练习最难的就是，每次有一个新的协调性练习，我们多多少少都得花点时间去练这个东西，实际上这类练习都是类似左手画圆，右手画方的练习。而这类练习的核心思想就是做到不需要去想 自然而然的做出来，就类似平时我们逛街的时候和朋友聊天，我们也会在同一时间做很多事情，但我们从不思考走路应该怎么走，那自然我们就能做到“一心两用”，协调性练习实际上也是这个方法。练熟，练到身体里，练到不需要把注意力放到这个部位上了。而随着舞蹈对于身体的开发，身体控制会越来越得心应手，很多动作一下子你就能做出来而不需要花很多心思在这个动作上了，这时候你的协调性的能力就进步啦。